嫉妒是極其普遍而又殺傷力極大的一種心理活動。
女人嫉妒別人的美貌，男人嫉妒別人的才華，兒童嫉妒別人能擁有夢寐以求的玩具，餓鬼嫉妒他人手中的食物……林林總總，無所不嫉。先哲們才會總結出「槍打出頭鳥」、「木秀於林，風必摧之；堆出於岸，流必湍之；行高於人，眾必非之」等流傳千古的言教。
莎士比亞筆下的奧賽羅，因為懷疑妻子的不忠，妒火中燒，殺了妻子與假想的情敵後，自己也同歸於盡；「羽扇綸巾，談笑間，檣櫓灰飛煙滅」的周公瑾，因嫉妒諸葛亮的才華，在發出「既生瑜，何生亮？」的感慨後，鬱悶而死。他們的死引起後人諸多哀歎，但又有幾人能拍著胸脯說奧賽羅與周瑜身上沒有自己的影子？
修行人當中也是這樣，當別人得到眷屬弟子的擁戴；當別人得到上師的器重和青睞；當別人被人稱讚持戒清淨、智慧超群、證悟圓滿時，總有一些人的心裡會有一些無形的蟲子在啃噬。甚至，這種情緒在一些嫉賢妒能的卑瑣小人身上會衍生成憎恨，表現在行為上就是給對方以莫須有的人身攻擊。最「好」的結果是兩敗俱傷。也許，勞神費力半天，不但不會給別人造成一絲傷害，自己卻會被人們視為跳樑小丑。要知道，在嫉妒的戰場上，只有失敗，沒有戰利品可得。既然如此，我們為什麼還要抓住嫉妒緊緊不放呢？
嫉妒是可怕的惡魔，它能吞噬人的理智；嫉妒是燃燒的火焰，它能焚盡智慧的苗芽；嫉妒是兇猛的烈日，它能蒸發慈悲的甘泉。
趁它還沒有徹底毀滅我們之前，趕快把這萬惡的禍根趕出去！
壬午年七月三十日
2002年9月7日