健康的一半是心理健康。心理健康的普通老百姓，往往比生活在緊張、焦慮、偏執、不滿中或不惜犧牲健康、自由、尊嚴等甘當「錢奴」的某些成功人士更快樂幸福。
10.健康的性格、陽光的心態
如果一個人已經擁有以上九點，卻一點兒都不覺得幸福，甚至常常唉聲歎氣，那麼他最缺的不是金錢和地位，而是一種健康陽光的性格和心態。都說是否幸福並不決定於我們擁有什麼、處於什麼地位、正在做什麼，關鍵在於我們怎麼看怎麼想。改變看問題的角度，往往就改變了我們眼中的世界。
穿好住好，不如吃得香睡得好。俗話說「性格決定命運」。如果都過著差不多的日子，性格好的人更容易感受幸福。
比如樂觀開朗。樂觀者和悲觀者一起打了一宿麻將，樂觀者輸了一元錢，想的是太好了，玩了一晚上才花一塊錢；悲觀者贏了一元錢，覺得太倒霉了，累了一晚才得一塊錢。同樣的一件事情，從不同的角度看，看到的是不一樣的結果，得到的是不一樣的感受。
比如懂得感恩。常常感恩的人更多地看到別人的好，他的回憶多是美好的；相反，善於記仇的人，他的人生回憶充滿了種種不愉快。
比如不拘小節，小事糊塗。不計較小事的「馬大哈」，煩惱相對較少。而過於謹慎較真、敏感多慮、追求完美的人，不但煩惱多，而且久而久之影響健康，甚至形成所謂「癌症性格」。
人的慾望無止境，但沒有人能擁有一切，有些東西是無價的，有些東西則可有可無。幸福其實不神秘也很簡單，就是珍惜我們已經擁有的，並搞清楚自己真正需要的是什麼。
以上這幸福的十大條件，坐轎者未必擁有，抬轎者未必不能有，所以讓我們堅信：家家都有好孩子，人人都可以得到幸福！
航向錯誤的船，永遠到不了幸福的彼岸。要想讓孩子最終成功並幸福著，關鍵是幫孩子找到一條最適合自己的路，而能否選對路的前提是真正瞭解自己的孩子。
二如果孩子沒考出高分
好媽媽語錄：如果一個孩子說他很喜歡唸書考試，那麼他要麼是個天才，要麼就是在說謊。
一次期末考試後的傍晚，我看到一個學生在校園裡徘徊。我問他為什麼不回家，他的回答令人痛心：「我不敢回家。」他告訴我，每次回家，老爸老媽問得最多是他的學習成績，現在剛考完免不了又要嘮叨個不停。考不好，他們倒也不打他，但「父親的目光裡有一種殺機」，讓他都不敢面對。和爸媽也沒什麼可說的，他告訴過爸媽自己已經很努力了，每天晚上都學到快一點，爸媽不相信，說班主任反映他上課經常不注意聽，沒辦法，困啊。他實在不願意讓自己的青春流逝在沒完沒了的作業和考試中，但他已經很努力了……他問我他該怎麼辦？
這就是所謂的沒有考出高分的差生。
我不由得想：如果我是那些孩子，我該怎麼辦？我能怎麼辦？請您也來想一想？
未必是真的「學不好」
想學但難以學好的孩子常見表現有：學習和同學一樣努力甚至更努力，但課堂上聽不太懂，跟不上老師的思維，做作業有很多不會的地方，考試成績不理想，低於或明顯低於平均分，考試時最後的幾道大題常常毫無解題頭緒，不會做，因為不會做被扣掉的分數明顯多於因粗心失去的分數。他們對學習的體驗大多是沮喪、失落、擔心，但不一定討厭、害怕。
學不好的常見原因有以下幾種——
1.學習方法和習慣差，不善於考試
如果孩子已經非常努力卻學得比大多數同學差，我們首先要考慮是不是因為學習方法或習慣不夠好。
優秀生的學習習慣往往具有一些共同點，比如有計劃地學習，先做完作業再放心、痛快地去玩；上課注意聽講，做好筆記；不懂不會就問或及時查閱工具書和資料；進行針對性的預習；及時複習、科學複習；等等。
而不笨但成績差的學生往往有如下學習上的壞習慣——
◇學習沒有計劃，或訂了計劃總完不成；
◇上課、做作業時難以專心，容易受干擾，常走神；
◇學習時想著玩，玩的時候惦記著學習，結果學得不專心，玩得不盡興；
◇做作業趕速度，很少先複習再做作業，做完自己不檢查；
◇作業發下來不看、不改錯；
◇很少預習。
◇平時貪玩，常常在考試前臨時「抱佛腳」；
◇幾乎不做筆記、看筆記；
◇上課聽不懂或作業不會做，不肯問老師、同學，喜歡抄同學的作業；
◇作業經常拖到要交之前急急忙忙地去趕、去應付。
有些孩子考試成績差，僅僅是因為不善於考試。
愛因斯坦就是一個不善於考試的學生。他4歲才會說話，7歲才會認字。老師給他的評語是：「反應遲鈍，不合群，滿腦子不切實際的幻想。」他曾遭遇退學，在申請進入瑞士聯邦技術學院時也遭到拒絕。他在《自述》中寫道：「人們為了考試，不論願意與否，都得把有用無用的廢物統統塞進自己的腦袋。這種考試使我如此畏縮不前，以致在我通過最後的考試以後，有整整一年對科學問題的任何思考都感到掃興。」
日本發明家加騰與五郎這樣描述自己參加高考的感受：「就這三次考試，使我感到頭腦有些不正常。有兩三年的時間，我的頭腦變得幾乎不能思考問題。直到二三十年後，我還做著因那次考試而傷腦筋的夢。死記硬背很多東西，對於頭腦是非常有害的，它會完全消滅思考能力，而且對身體健康也不好。」
2.嚴重偏科，只對某一科目或某些科目有興趣
有些孩子是在某個方面有特別強烈的興趣，如特別喜歡作文、討厭數學，特別喜歡畫畫等耽誤了學習，嚴重的偏科拖了總分的後腿，導致總成績不理想，這類孩子難以獲得好名次，因此無法通過高考獲得人生的成就感。中國的少年作家韓寒就是擅長寫作而其他幾門功課掛紅燈，最後決定放棄高考。
歷史上多少著名的天才都曾在小時候被譏笑為「笨蛋」、「傻瓜」，其實是因為某方面興趣或天賦超常而導致偏科，從而影響其總的成績。單一的、錯誤的人才觀扼殺了無數孩子的好奇心和自信心，使他們失去成才的機會，最後真的淪為平庸甚至笨蛋。台灣著名女作家三毛小時候語文特別好，寫起作文來得心應手，但數學卻常常得零分，曾經因為被老師揪出來當眾羞辱而有了心理障礙，不肯去上學，窩在家裡將自己自我封閉了好一段時間。
雜交水稻之父袁隆平在接受記者採訪時提到這麼一個孩子，他的外語成績特別突出，但數學特別差，因為偏科太厲害，高考考了三次都沒考上，弄得整個人都枯萎了，像個小老頭。當時袁隆平的工作正好要和美國公司合作，需要一個翻譯，就叫這孩子乾脆別考了，來試試翻譯工作，結果他如魚得水，幹得很順利，外語水平和綜合能力都大有長進，人也胖了起來。
其實孩子對某方面有異乎尋常的興趣，很可能預示著他在這方面有些天賦，這樣的孩子，如果好好加以引導和培養，比起那些對各科都沒什麼興趣，為了前途或為了讓父母滿意不得不用功，學習成績不上不下的孩子，將來更可能有大出息。
3.學習障礙
有些孩子上課走神，作業記不全，課文背誦了又忘，從小學一年級起老師就覺得他跟不上，但到醫院做智力檢查又毫無問題。這些孩子學習時看起來很笨，但放下書本，走出課堂後，他們在生活和玩耍時很正常，甚至比會讀書的孩子表現得更機靈。這類孩子不傻，只是還沒有掌握學習必備的某一項或幾項技能。20世紀60年代後，科學家把這類孩子稱為「學習障礙兒童」。世界衛生組織在1990年修訂的《ICD—10精神與行為障礙分類》中，將這種現象稱為「特定性學校技能發育障礙」。學習障礙的分類很多，根據學校學習的領域分為運動技能發育障礙、書寫障礙、閱讀障礙、數學障礙等。這類兒童約占5%。
學習障礙是特殊學習能力的問題，而不是智力問題，他們不是所有科目都落後，只是某種或某些科目特別落後。愛因斯坦3歲還不會說話，7歲還不會造句，學習成績很差，尤其是語言方面；美國第28任總統威爾遜，到9歲還不會寫字，有嚴重的閱讀障礙。
學習障礙者除了學習效果差外，往往伴隨著不成熟、注意力渙散、頑皮多動、情緒問題等特點。《學生學習心理障礙咨詢、診斷與防治新概念》一書總結出他們的常見表現：
◇注意力不集中，好動，坐不住；
◇學習成績差，對學習不知如何下手；
◇在讀、寫、算等方面，記憶力差；
◇寫字時看一眼寫一筆，做作業的時間拖得太長；
◇寫字時常常多一筆、少一畫，部首張冠李戴，左右顛倒；
◇運動技巧差，動作協調性差；
◇閱讀時常常出現增字、漏字、前後顛倒、跳行等現象，或者有速度過快、過慢、停頓次數過多等問題；
◇擅長閱讀或背誦，但對內容一知半解或不求甚解；
◇對數學應用題理解困難；
◇計算過程中常常記錯進位和錯位，忽略小數點或不理解運算符號；
◇說話、寫作文時缺乏組織能力，內容單調、重複、邏輯混亂；
◇語言發展遲緩，表達能力不強；
◇精力不足，不喜歡與他人做任何形式的交往；
◇說話喋喋不休，內容重複；
◇唱歌時音調、節奏不正確；語音偏高，速度、輕重與常人異；
◇畏縮不前，社交能力差；
◇不懂遊戲規則，不受同齡夥伴的歡迎，故常常與低幼兒童一起遊戲、玩耍。
4.智力落後
這類兒童從小學一年級起學習便感到困難，生活和社會適應能力逐漸下降，成績越來越差，所有科目都落後於同學，最多到小學中高年級，就跟不上同齡人而不得不留級。他們的語言表達通常也有困難，吐字不清，表達不流暢。
如果孩子的情況類似於此，應該到心理咨詢機構或醫院的心理門診做進一步鑒定。醫生一般會建議給孩子做個智力測試，智力測試可以較客觀地判斷出孩子的分析型智力是否弱於常人，哪些方面能力弱，哪些方面能力相對較強。
以均分100分來比較，得分（標準分）70—90分的屬於輕度智力落後，學習能力低於同齡人；智商低於70分的弱智者，他們的生活明顯難以自理，社會適應能力很差，最好的辦法是轉到特殊學校去。好在這類人只有約千分之三的比例。
誰讓孩子不想學
記得李陽在李詠主持的《詠樂匯》節目中說過這麼一句話——如果一個孩子說他很喜歡學習，那麼他要麼是個天才，要麼就是在說謊。我國中小學生中，普遍存在著厭學現象，只是程度不同而已。
在一次調查中發現，92.3%的家長以為「上學對孩子來說是一件愉快的事情」，大多數家長沒有發現自己的孩子經常抱怨學校和老師。但實際上70.6%的小學生、77%的初中生、69.9%的高中生把學習當成沉重負擔，希望快點兒離開學校。也就是說，我國有七成左右的中小學生存在著不同程度的厭學情緒，有人曾調查學生對「學習」、「考試」等詞的反應，結果發現大量出現的是那些消極的詞彙。對學習的反應和聯想有「乏味、枯燥、考試、勤奮、家長的督促、沒有休息、厭惡」等；對考試的反應和描述有「拚命複習、討厭、成績、作弊、家長的臉色」等，它們反映了一些消極的感受——辛苦、困難、厭倦。
這類情緒還生動形象地反映在他們改編的流行歌曲中——
「世上只有分數好，分高的孩子像個寶，投進分數的懷抱，幸福享不完；世上只有分數好，分低的孩子像棵草，離開分數的懷抱，幸福享不了。」這是孩子們由「世上只有媽媽好」這首歌改編成的。
周華健歌曲《最近比較煩》被如此改編——「最近比較煩，比較煩，比較煩，老師佈置的作業越來越難，經常忙到晚上十一點半，也得不到一個正確答案。最近比較煩，比較煩，比較煩，我要看的書怎麼也看不完，要記的東西越來越多，你說我到底應該怎麼辦？最近比較煩，比較煩，比較煩，我的分數只有第一名的一半，額外的進修排得太滿，名牌大學有一些高不可攀。」
《祝你平安》被改編成——「我的心情，現在很不好；我的臉上，沒有微笑；我的付出，已經很多；我的分數，還是太少；升學的路，還是太窄，叫我如何過得好？千軍萬馬都擠這獨木橋，我也只好硬著頭皮跟著往前跑……」
不想學換句話說就是學習動力不足，嚴重的叫做厭學。主要表現有——
行為上懶惰，不願意看書，貪玩，作業拖拉，散漫無計劃，懶得動腦筋，學習不求甚解，容易分心，注意力難以集中，不能專心看書和思考，興趣容易轉移，愛抄作業，做完作業後很少主動檢查。
情緒上對學習冷漠、畏縮、常感無聊，學習時無精打采，覺得枯燥乏味，毫無樂趣，滿足於死記硬背，依賴性強，沒有明確目標。