轉眼間，第四周的訓練開始了！
第四周的訓練與第三周的訓練沒有什麼變化，幾乎是一模一樣，科目還是那樣的科目，內容也還是那樣的內容。所不同的是，士兵們潛意識裡已經漸漸地適應了這種無止境的殘酷訓練，當然，這僅僅是潛意識裡，這種意識連他們自己都不知道。
自從上一次李蒙的情緒出現變化後，聶星一直擔心他會突然選擇退出，畢竟在這殘酷的訓練當中，沒有誰能夠保證自己會堅持下去。所幸的是，李蒙這幾天情緒好了很多，也沒再提自己受不了這樣訓練的事情。
這樣的訓練一周接一周的繼續著，一共堅持了六周。在這六周當中，每天都是跑步，然後是各種各樣的體能訓練，戰術訓練，似乎總沒有個盡頭。士兵們就這樣機械性地跑著，運動著，彷彿自己根本就沒有一點人的意識，像個木頭一樣。
然而，意識雖然麻木，但身體與之相反，高強度的訓練幾乎透支著每一個人的身體，吸盡每一個人身上僅存的一點能量。身體的強烈反應讓士兵們痛苦不堪，他們疲憊，全身酸痛，哪怕是僅僅的一個簡單的匍匐，都讓他們眉頭緊皺。
他們的身體已經接近極限，隨時都有崩潰的危險。
異食依然堅持著，不同的是，吃異食的次數減少了，不再是每頓堅持著，而是一天一頓，或者兩天一頓。
朱發傑說，訓練吃異食的主要目的就是為了適應己方沒有任何食物供給的戰爭環境下，學會從陌生的環境中攝取食物。那些食物不見的很鮮美，苦，澀，難聞是那些食物的主要特徵。想活命，就必須把那些根本不是食物的食物送進嘴裡。
當然，這些話士兵們根本就沒有聽進耳朵裡面。在他們眼裡，朱發傑就是一個不折不扣的魔鬼，沒有人喜歡他，至於他的話，自然就當做耳邊風了。
讓士兵們想不到的是，從第四周開始，食堂裡的飯菜的份量增加了不少，不再像之前那樣吃不飽。聶星感覺自己像個餓死鬼一樣，到了吃飯的時間，眼睛一刻也不會離開食堂的門口，眼巴巴地等著炊事班的憲兵把飯菜打出來。
不知不覺中，聶星開始覺得自己的身體壯實了不少，雖然跑步或者訓練時身體疲憊不堪，但運動起來比以前更加有力。這是他幾周以來，第一次認為自己從訓練中得到了鍛煉。
身體壯實歸壯實，這幾周以來還是每天有人被踢掉或者自己選擇退出。訓練是非常痛苦的，在身體接近極限的情況下，頭腦中所謂的堅持就變的蒼白無力，不堪一擊。甚至有人悲憤的認為，這種訓練是除了摧殘身體和意志之外，是毫無意義的。
倖存下來的人都是咬著牙在堅持，當他們看著一個個被踢掉或者選擇放棄的戰友們背著行李坐著車離開訓練營的時候，臉上竟然出現羨慕之情。他們心裡不確定地想，下一個會不會是自己，如果是自己那該多好啊。
「二百，二百零一，二百零二，……」三大助教之一羅教官在一臭水塘的堤岸上大聲數著一個個枯燥的數字，他的屁股下面是一條淺黃色的竹椅，他把自己整個人扔在上面，架起二郎腿，悠哉游哉。今天的天氣還算不錯，至少還出了一點太陽，沒有那麼冷，徐徐的春風夾帶著陽光照射在人身上，非常的溫暖。
而臭水塘的裡面，士兵雙手高舉著步槍隨著羅教官的呼聲不停地蹲站。臭水塘裡面的水深達士兵們的胸前，水又黑又髒又臭，上面還飄浮著一層可怕的黑色物質。這個臭水塘原本沒有這麼黑這麼髒這麼臭，朱發傑叫了十多個憲兵，人手一根長長的竹竿，對著臭水塘一陣翻騰，就變成這個樣子了。
士兵們一蹲下去，臭水就沒過了頭腦，把整個人淹沒在了下面。
這種場面原本只在歐美大片中看到過，拉拉風而已，沒想到現實中真會有這樣的事情。
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