啊！
嘿！
姬無量在演武場的一側，手中沒有拿取任何拳髓。單單一拳轟出，空氣也產生一陣的撕裂聲。姬無量的腰部猛的向下一彎，身後身體如同蒼松一樣，站的繃直。然後單腿刮起陣風，向上踢起。
蓬！拳腳相接。腳尖輕劃，身體上的肌肉.根根暴起，身體下壓，右拳揮出。姬無量整個人如同猛虎一般，矯捷、迅猛！
南拳！姬無量演練的，不過是前世最普通，但是威力確實極大的，流傳千年的南拳。以前，姬無量並不覺得這南拳如何厲害，在軍隊中，除了軍體拳，晨練的時候，姬無量邊和陳思濁練習者南拳。
以前感覺南拳威力雖然不大。但是這南拳，一招一式間，卻是極其鍛煉人體的每一塊肌肉。比如打出一拳，力道，從腳尖發力，通過腿部、腰、肘、手腕的進一步使力。這一拳便達到一個極限。
現在，憑借姬無量比前世強橫了百倍的身體，再打出這套南拳。對於身體的鍛煉能力雖然已經不大，但是在兵化狀態下。這每一拳轟出，威力卻是增加了無數倍。兵化本就要求身體的所有肌肉骨骼協調運作。而南拳也是。相輔相成之下，這威力何止倍增！
而且，這南拳還有一個優點，別的拳，雖然打起來威力非凡。但是時間長了，身體卻承受不了。會產生疲憊，而且如果硬打下去，甚至時間一長，會損傷肌肉。比如在前世威力極其霸道的泰拳，就是如此。但是這南拳打起來，非但沒有一絲疲憊感，甚至打下來，身體非常舒服，透徹！
如此這樣，這一趟南拳打下來，也不會感到累。如果在戰場上施展，無疑是極其占便宜的。隨意姬無量現在把這南拳施展下來，先讓慕容宇霸幾人學會。這些人都是武道中的強者，相信這眼光也是厲害。如果可行，姬無量打算把這南拳，教給自己這一部的軍士，再推及開來。那樣，無疑給自己國家的軍士，增加了保命的幾率！
騰！姬無量一拳把束在演武場中的一塊巨石砸成粉碎。然後手腳回縮，輕輕的呼了一口氣。看向站在一旁，仔細觀看姬無量打拳的慕容宇霸碧落天幾人。
慕容宇霸本就修習的體力一系。對於身體的筋骨、招式自是非常了解。而姬無量這一套拳雖然看似簡單非常，但是對於身體的協調力，要求卻是巨大。這每一個動作，身體上的每一塊肌肉都在運動。骨骼、關節、肌肉四者相互關聯，即使沒有氣血之力相輔，單單這樣打出，威力也是很大。
慕容宇霸輕皺了一下眉頭。問道，“無量兄弟這一套拳，看似簡單，卻是奧妙無匹。由繁化簡，返璞歸真。無量兄弟要傳授大家的，可是剛才這套拳？不知道這套拳叫什麼名字！”
姬無量拍了拍身上在打拳之時沾上的土屑，點了點頭，看向慕容宇霸，“不錯！這是我無意中學來的一套拳，我把它叫做南拳！這南拳，我剛開始修煉的時候，尚且看不出它的奧妙。但是練習的時間越長，越覺得這套拳博大精深！沒想到慕容兄眼力超絕，一眼便能看出！”
慕容宇霸臉色隨即一肅，躬身向著姬無量行禮道，“宇霸替軍中諸位兄弟多謝無量兄弟！”這也怪不得慕容宇霸如此無比莊重。
要知道在這個世界上，家族門派都是敝帚自珍，除了自家子弟，家族中的功法是無論如何也不會傳授出去。這南拳雖然看起來普普通通，但是如果按照大周秘典的八級劃分，最少也是乾級！這在一些小的武道家族中，已經是震族之寶。姬無量要把這南拳傳受到軍中，單論心胸，已經是常人萬萬不及！
碧落天張恆幾人，也明白過來，隨著慕容宇霸一起向姬無量躬身行禮。心中也是佩服姬無量。
姬無量被眾人嚇了一跳。沒想到自己隨意把前世一套流傳甚廣的拳法傳授出來，竟然讓慕容宇霸等人反映這麼大。
在黑檀地域，次精英營對於普通的士兵，尤其是次精英，都是非常的嚴格。尤其是現在正處在巔峰之戰期間，訓練更是艱苦。每日從早上七風谷太陽升起，寒風散去便開始訓練。一直到傍晚太陽落下。都在訓練！
但是對於姬無量指揮使的要求，卻是不嚴。就算是姬無量這些指揮使不上演武場上，也自然有手下的統領監督、操練。但是姬無量卻堅持每日隨著士兵一起在演武場訓練，士兵在操練的時候，姬無量就在一側練習拳法、以及各種拳髓。
這也是姬無量在前世，姬家寨以及無盡落日山玄關養成的習慣，每日堅持訓練。而且現在姬無量身為斯巴達三百人的統領，更是需要以身作則。與手下的兵將培養感情，慢慢的磨合起來。這樣，統兵打仗，才會得心應手。兵將也會服氣。
現在姬無量練習拳髓，並不局限於火鎏鐵。而是各種的拳髓都在練習。姬無量依靠著兵化狀態，身體就是拳髓！但是在牛戰之時，拳髓也是尤為必不可少。身體好比利刀，拳髓就是讓利刀再鋒利一些。但是很必不可少的一點，那就是心態。切不可把拳髓當做所有的依賴。那樣也就失去了本源。
一種拳髓，隨手拿來，便會的心應手。這也是一種境界。
演武場的空地上，姬無量拳腳交擊間，宛若雷聲。一招一式，力求做到完美。現在姬無量要把身體調節到最高的水平，距離上戰場也只有兩個月的時間。而自己的氣血已經全開，差得也只是打通玄奧關卡的狀態。如果能在兩個月的時間內，把周身越到全部打通，再融合達到巔峰！那麼在戰場上，無疑是勘破生死大關，進軍修練拳師的一個必不可少契機。
所以這兩個月間，姬無量的時間很是緊迫，一絲一刻都不能放松。內外兩者，兼修！外者兵化，內者氣血！
噌！
姬無量發動一道氣血之力，爆發出拳法長罡，雙腿猛的一蹬地，整個人儲蓄已久的力道猛的迸發出來，仿佛一頭下山的猛虎一般，拳法長罡帶著一聲尖銳的爆鳴聲，刺破空氣，猛的向前刺去！
姬無量的這式拳法是昨日從蘇其森那裡感悟到的《天龍拳法》。天龍拳法在蘇其森手中施展開來，凸顯的是速度，以速度取勝。
但是現在姬無量學到這套拳法，再加上自己對於拳法的體悟，施展開來，不禁速度奇快，就連著力道也是威猛至極，舉手間，拳法長罡猶若蛟龍，若猛虎！
“轟隆！”拳法長罡刺穿木樁，和昨日蘇其森做到的一樣，在木樁周圍絲毫看不出力道的崩散。
但是姬無量卻是眉頭輕皺，“這一拳刺出的速度雖然和蘇大哥刺出的一拳速度相差無幾，甚至還隱隱快上一籌。但是我這一拳，刺出時，速度雖然奇快，但是這與空氣產生的摩擦聲，也是極大。而蘇大哥的拳法，雖然快，但是聲音卻是極小的。”
“嗖！”
姬無量思考著這個問題，手中不停止。再次刺出一拳。但是這一拳的速度，卻是比之前要慢上很多。但是，這速度一旦減慢，聲音也跟著變小了。
“噌！！”
姬無量一手回縮拳式，手中的拳法長罡用更快的速度向著前方刺去。這一次姬無量拳法長罡刺出，對於力道的方面卻是不注星，但是速度，卻比第一次的快了不少。把拳法長罡的力道轉化為速度！
姬無量又接連試了幾次，速度有塊有慢，一直在蘇其森速度左右的區間徘徊。蘇其森的一拳刺出，聲音極小。但是姬無量無論出拳的速度如何，聲音卻是想多來說。都是很大。
姬無量微微歎了口氣。這拳法長罡刺出的聲音，看來與速度的大小並沒有多大的關聯。這是對於自身力道的控制，對於拳法長罡以及空氣的絕對控制！
姬無量雖然氣血之力要比蘇其森深厚上不少。但是姬無量認真算起來，修煉武道的時間並不長！但是蘇其森不同，自幼便在師門中學習武功，浸淫武道近二十年。對於力道的控制自是比姬無量要厲害的多。
想明白這些，姬無量便也不再著急。這對於力道的控制就是通過不斷的練習，就算是自己急迫，也沒有用處
夜！
七風谷次精英營中再次卷起七個方向刮來，形成的冷冽寒風。
在演武場的西側是連綿一片的房屋。一入夜，整個次精英營就陷入一片寂靜，很少有人出來走動。就連巡邏的兵士，都在袍子中穿上厚厚的棉衣。
如霜的月光照射在七風谷中，讓整個次精英營看起來一片清冷。
姬無量一把推開小院的大門。一身青衣，身體幾個跳躍間，身形急速的在劇烈的風聲中，奔到另一側的演武場。
沿途中巡邏的士兵，看到姬無量，都是恭敬的叫道，“無量指揮使！”經過小院戰以及擂台戰、爭奪指揮使戰。軍中的兵將大多識得姬無量。尤其是這些普通的兵士，對姬無量無疑的極其欽佩。
姬無量點點頭。身體便再次躍起，向著演武場奔去。
演武場上，寒風凜冽。但是姬無量盤膝坐在地上，心神進入一種奇妙的狀態。對於寒風卻是絲毫未覺。
湧泉玄關起於足跟外側，向上經過外踝，沿足少陽經上行到髖關節部，經脅肋後側，從腋後上肩，至前額，再到項合於督玄關。
姬無量心神沉入無極紫府，引導者無極紫府中的氣血之力，向著腳踝處的金門穴湧去。湧泉玄關，以金門穴始，於啞門穴終。也是十六個玄奧關卡。姬無量第一次打通陽屬氣血，為了謹慎起見，還是按照氣血的循環順序開始打通玄奧關卡。
這身體中的氣血，每一個玄奧關卡倒是生來就存在，而且氣血之力流轉氣血，自開始到終結。都是一定的順序。打通氣血中的玄奧關卡，自然還是從開始的玄奧關卡，或者結束的玄奧關卡為佳。循循漸進，遵循天道。
姬無量身體中的八道氣血，已經被姬無量完全逆轉過來。但是功力卻是在逆轉過來的同時，精進了不少。天地之間，有陰則必有陽，有正則必有反。氣血能正向循環，那麼逆向也未必不可能。
姬無量穩定心神，引導者虛幻縹緲色的氣血之力向著金門穴沖去。
按照以前的方法，姬無量把氣血之力調集到金門穴處的氣血中，心神控制，緩緩的把氣血之力壓縮到一個極限。然後猛然松開。被壓縮到極限的氣血之力團砰然炸開。極強的氣血之力匯成兩團，分別向著金門穴的內外兩穴沖去。
“轟隆！”“轟隆！”隨著兩道輕微的爆鳴聲，金門內外兩穴被氣血之力團猛的炸開。
但是隨著金門穴內外兩穴一開，一道火熱的氣流猛的從內外兩穴中湧入氣血。姬無量氣血也是猛的向四周擴散開來，氣血中的氣血之力仿佛沸騰了一般。就連姬無量暴露在外面的皮膚，也因為氣血中傳出的熾熱，而變得火紅一片。
閉著眼睛，盤膝坐在地上的姬無量也不由微微皺眉。用《武道真解形意密錄》的方法打通玄奧關卡，刺激氣血中的陰陽屬雖然可以讓氣血之力，比其他秘典打通後要增長的多。但是其中的凶險程度，以及痛苦也是成倍增加。
整個金門穴周圍因為突然爆發出的火熱能量，而形成了一個真空地帶。姬無量微微舒了口氣，按照《武道真解形意密錄》中記載的方法，匯集氣血之力，向著金門穴周圍的真空地帶壓去。
姬無量的氣血之力因為連續打通了四道陰屬氣血。所以氣血之力，偏向於陰性。無極紫府中的氣血之力在姬無量的引導下，向著金門穴湧去。
但是在接近金門穴火熱能量形成的真空地帶之時，姬無量引導下的氣血之力在瞬間猛然變得寒冷至極。
氣血之力中一直隱藏的陰屬，在這一刻，被金門穴中產生的陽屬，完全激發出來。
一面火熱，一面寒冷！兩者能量在姬無量的氣血中不斷的交融碰撞。
但是終究氣血中的陰屬要比陽屬強橫的多。時間不長，火熱的能量便被寒氣完全壓制下來。而在火熱能量消失的同時，寒氣也隨之慢慢的消散。
陰屬、陽屬的抵融。雖然僅僅只是氣血中的一處玄奧關卡。但是也只是這一道玄奧關卡中的能量。姬無量一直處於虛無初期，臨近突破中期的實力，猛然突破!
姬無量呼了口氣，繼續引導著氣血之力繼續在湧泉玄關中前行，打通其他的玄奧關卡……
姬無量又把身體中的氣血運行了一個周天，對身體中的氣血之力進行穩固後，才站起身來。而這時，天邊已經散出魚肚白。
姬無量這一次修煉，而且還是做好了最充分的准備，姬無量並沒有感覺到時間多久，只是短短一瞬，竟然也用去了一夜的時間。
姬無量又緩緩閉上了眼睛，雖然自己的武道修煉的越來越深厚，武力也是越來越高。但是隨著對武道的體悟越來越深，姬無量也是覺得這武道一途的深不可測。
武道一到九星，而後虛無，一元，兩儀，三才，四象，五行，六芒，七星，八荒，九歸境界。
而據說九九歸一之後還有新的境界。
一種高深的強大的境界。、
“呼！”姬無量收起拳勢，帶起一沉猛烈的風聲。
未到卯時修煉時刻，姬無量和鄭世維帳下的士兵便已經集結完畢。因為今天，姬無量指揮使要教大家一套高深的拳術。
前日姬無量這一曲的幾人商量完畢後，回到小院後，姬無量便到鄭世維的小院中，談及此事。鄭世維也很贊成。便把自己這一曲的斯巴達三百人也交給姬無量。讓姬無量教授這些人南拳。對於這套南拳，鄭世維並未見過。但是姬無量所要教授的拳法，肯定不會差。
在各個統領的指揮下，隊伍很快按照操練的順序排練好。而鄭世維帶領著十個統領則站在隊伍的最前側。也要跟著姬無量，學習這套南拳。
在每個演武場上都設有一個小型的點將台。姬無量縱身跳上點將台，居高臨下，要傳授這套南拳中，流傳甚廣的一套拳術，虎鶴雙形拳！
南拳一系太博大，單單分類的拳術就有近百種，姬無量也只會其中的十幾種，每一種都教，明顯不太可能。所以姬無量便選出了這其中的一個代表，虎鶴雙形拳。
這虎鶴雙形拳屬於象形拳，虎，剛勁威猛！鶴，柔韌靈速！兩者的結合便是武道上的剛柔並濟。
這套拳法，模仿各種動物的形態，動作緊湊，勁力剛健，落地生根，發聲勁力，威武雄壯，充滿氣勢。攻防靈活，深防守於進攻之間，可謂極其厲害。
姬無量站在擂台上，長呼一口氣。向著下面的兵士道，“諸位兄弟，這套拳法名為虎鶴雙形拳，是我修習的南拳中的一種！”
“所以，諸位兄弟還請牢記這四位武道宗師！我也算是帶師授藝。”在姬家寨，尤其是這種傳承了幾日，上千年的東西。最星師承。姬無量在古武組修煉這虎鶴雙形拳之時，也是祭拜了這拳術宗師的。
姬無量轉身，向著東南，自己初來的山玄關方向躬身一拜。也算是想著姬家寨的方向拜去！台下的一千軍士，包括鄭世維等人，都是隨著姬無量的動作。躬身肅容，向著東南方拜去。
拜完祖師。姬無量便在這點將台上先示范性的把這虎鶴雙形拳從起勢都收勢打了一遍。在一招一式的比劃，仔細的傳授給台下的軍士。
這套拳術既取虎的“勁”（如虎之猛）和“形”（如虎爪），又取鶴的“象”（如鶴之靈秀飄逸）。虎形練氣與力，動作沉雄，聲威叱吒，有龍騰虎躍之勢；鶴形練精與神，身手靈捷、動作迅速、有氣靜神閒之妙。
姬無量打起這套拳來，身體中每一塊筋骨肌肉都在活動，可謂協調至極。或柔或剛，或快或慢，把握的都是極其到位。自從明白了這身體之道，姬無量對著拳術，腿法都是多了一份明悟。打起來，比以前，卻是多了一份磅礡大氣。
台下的鄭世維等人都是學的並不十分容易。這些人修習武道多年，對於武道中有些東西，體悟的甚至比姬無量要“深”是這拳法打起來，甚至沒有姬無量剛開始學的時候靈活。
而鄭世維這些人的身後，則是十屯軍士中的什長、統領。這些人很多也是世家子弟。對於武道也是自幼修煉。但是剛開始的時候，這拳法的形雖然能勉強達到，但是這意卻是相差甚遠。身上的肌肉筋骨根本打不到位。那麼著拳看起來，卻是極其費力。
這些人都打不好。何況更遠處的普通兵士。本來看的就不真切。打起來更是費力。但是其中也有幾人竟然也有打得似模似樣，比鄭世維幾人還要要的多。
姬無量皺了皺眉。如果這樣下去，恐怕短時間內根本教不會這些人。形可是學的神似，但是這其中的意，卻是傳授不來的，要自己慢慢的體悟。姬無量當年學習這虎鶴雙形拳，卻是僅僅用了一周的時間，便把握到了其中的一絲意境。然後慢慢的練習。悟出其中的道理。