10歲那年的一天傍晚，父親到業餘體校來看我訓練。那段時間，他幾乎每天下班都來，父親一直希望我能有一技之長，不用再像姐姐那樣上山下鄉。
看到父親的身影，我練得更起勁了。就在這時，父親突然把目光投向了不遠處10米高的跳台—一個我平時連想都沒想過的地方，示意我從那兒跳下去。我懷疑父親是不是搞錯了，我從未跳過水，這跟在游泳池裡揮動雙臂完全是兩回事。
時間一分一秒過去，見父親沒有半點更改決定的意思，我只好硬著頭皮爬上跳台。站在跳台上，我兩手冰涼，腿也發軟，很想大哭一場。等待我的將會是什麼呢？各種可以想像到的悲慘場面蜂擁而來。
「如果你不跳，我今天就不走了。」父親彷彿看出了我內心的掙扎，對著高台上的我喊道。
豁出去了！我縱身一躍，本能地舒展身軀，隨著耳畔一聲巨響，我下意識地蹬動雙腿，讓自己浮出水面。奇跡發生了—我發現自己非但毫髮無損，反而有一種前所未有的刺激感，原來一切都不像想像中的那麼可怕。
感謝父親，他給我上了人生的重要一課，這堂課讓我受用至今。正是這難忘的一課，教會了我如何在人生的每一個關口從自身汲取力量。我開始懂得，這個世界上沒有什麼困難是不能戰勝的，也沒有什麼恐懼不能擊退，面對任何事情，只要你全心投入，真心付出，就無所謂失敗。在風雨交加的道路上，只要我們不給自己設置障礙，就一定能活出與眾不同的真我。
說來也怪，當我抱著這種信念開拓人生時，似乎再也沒有什麼可以阻擋我的腳步，生活中處處充滿了驚喜。無論做什麼工作，我都會毫不猶豫地投入，而且要做得漂亮；稍縱即逝的機會一出現，我便會本能地緊緊抓在手裡；當處於人生的低谷或險境時，我總是愈戰愈勇。更重要的是，無論工作壓力多大，別人如何看我，我始終感覺快樂而充實。
年輕的時候，我對成功的理解很簡單，就是要出人頭地，為此我不惜付出一切努力。終於有一天我認識到，真正的成功不是指某一方面的優秀，而是一個人綜合素質的集中體現。成功不僅是一種人生態度，更是一套科學的方法，經過歲月的打磨，又會沉澱出一種獨有的人生哲學。
簡單地說，成功沒有捷徑，有的只是常識。這些常識後來幫助我接連完成了人生的四次跳躍：
第一跳：1988年，我結束了游泳運動員生涯和大學生活獨自來到廣州，進入了國內一家朝氣蓬勃的新興啤酒企業—珠江啤酒集團。一開始，我只是辦公室的一名普通接待人員，端茶倒水，收發文件，給廠領導跑跑腿、辦辦事就是我的全部工作，我從未覺得自己有什麼過人的天賦，更無法想像今天能統領幾萬人的營銷大軍，與跨國公司和國內的行業巨頭一決雌雄。
第二跳：經過八年磨煉後，我32歲，沒有任何背景的我出任珠江啤酒集團主管營銷的副總經理，成為這個行業最年輕的副總經理之一。
第三跳：擔任副總三年後，我的職業生涯發生了重大轉折。我離開了曾經熱愛的珠江啤酒，轉投中國啤酒行業的百年老店—青島啤酒，隨我一起加盟青島啤酒的還有一支不甘寂寞的營銷隊伍，當時的青島啤酒在南方還沒打開局面，我和夥伴的加盟使青島啤酒看到了市場的曙光。很多人並不看好我的這次轉會，但在接下來的四年裡，我帶領華南團隊實現了將啤酒銷量從1萬千升提升至60萬千升的成績。
第四跳：2007年年底，我憑自己的實力成為青島啤酒全球營銷總裁，向新的人生高度發起了衝擊。
歲月匆匆，我在啤酒行業已經打拼了22年。回首來時路，我意外地發現自己的人生狀態在不經意間發生了微妙的變化：在我奮鬥的初期，我的人生是一張黑白照片，樸素而單一；隨著32歲成為珠江啤酒集團的副總經理，我的人生看起來像一張彩色照片了。到了今天，站在青島啤酒的舞台上，我逐漸成了行業矚目的焦點人物，媒體習慣性地稱呼我為「營銷鐵娘子」，我的人生變成了一幅豐富絢麗的3D圖景。
接著，生活出現了我意想不到的驚喜變化：2007年9月，在韓國首爾召開的首屆世界婦女論壇上，我與楊瀾作為中國女性的代表發言，與來自各國的傑出女性一起探討如何塑造女性的領導力和社會責任；2008年6月，我飛往美國參加了由國務院副總理王岐山領隊的中美經濟對話，會議期間，為了啟動青島啤酒的後奧運營銷，在波士頓，我現場觀看了湖人隊與凱爾特人隊的年度總決賽，由於連續幾天奔波勞累，中場休息時，在NBA（美國男子籃球職業聯賽）總裁大衛·斯特恩的專用包廂裡，我竟不知不覺睡著了，一覺醒來，我作出了與NBA長期合作的決定，很快帶著由青島啤酒贊助的中國第一支NBA拉拉寶貝隊登上了NBA的賽場；2008年11月，我隨同胡錦濤主席出訪哥斯達黎加，在兩國商務部部長的共同見證下，我代表青島啤酒公司和哥斯達黎加最大的上市公司—佛羅里達啤酒公司簽訂了第一個雙邊貿易協定；2009年祖國六十歲生日之際，我作為第一個登上哈佛講壇的中國商業女性，與哈佛商學院、肯尼迪學院、神學院和法學院的同學們一起分享中國品牌走向國際化的經驗；2010年10月，在慶祝中國與意大利建交40週年的午宴上，我近距離地接觸到了溫家寶總理，並一起合影留念。
我講這些不是為了表明自己有多成功，歸根結底，這一切都是個人奮鬥與時代恩賜的結果。就我個人而言，在我20多年的奮鬥歷程中，真正難忘的不是這些風光的瞬間，反而是那些自我激勵與戰勝困難的日子。毫不誇張地說，快消品行業是最具挑戰性，同時也是最風雲變幻、最殘酷的行業，市場每分每秒都在變化，昨天的贏家轉瞬就可能消亡，一切所謂的成功都只是暫時的，這個行業唯一不變的法則就是，要麼前行，要麼被消滅。從你進入這個行業的那一刻起，你就必須學會時刻調整好自身的狀態，並勇於迎接一切生命的挑戰。
由此我領悟到，真正的成功不在於一時的結果，而是如何最大限度地戰勝自己，超越自己，發展自己，完善自己。我之所以寫這本書，就是想告訴年輕人，擁有成功的夢想固然可貴，但沒有人可以隨隨便便成功，只有堅守正確的觀念，掌握科學的方法，徹徹底底地行動，我們才能充分開發自身潛能，成為自己想成為的人。
本書的講述基於一個簡單的理念：真正的成功孕育於每一個用心的過程之中，成功是一種水到渠成的結果。
如同企業運營的本質一樣，按照我的管理風格，我認為，成功的原理應該是簡單而直接的，我並不認為成功是一門多麼深奧的學問。之所以冒險寫這本書，也是因為我相信，成功並不是少數人的專利，無論是何種形式的成功，背後都隱藏著一系列清晰有效的觀念、意識、方法與行動。我能做到的，你也一定能做到。
我在這本書裡提煉出了若干簡明扼要的原則，支撐這些原則的是我30多年的人生經驗。這些原則你在其他地方也許見過或聽過，我想強調的是，比理解更重要的是運用。
在梳理自己經驗的過程中，我漸漸相信，成功可以成為一種必然。只有遵循某些最基本的法則來構築人生，我們才有可能活出自己的價值。理解成功的法則並不難，難在付諸行動並持之以恆。
當然，我並不否認成功的不確定性和實現的難度，這一點我想每個年輕人都深有體會，實現夢想過程中的種種痛楚與不安，我也曾一一體驗過。但我始終堅信，如果一個人擁有強大的內心，不放棄積極向上的進取精神，就沒有什麼苦難不能承受，沒有什麼處境不能適應，沒有什麼暫時的困難不能克服。
生活就像一場漫長的旅行，你無法清楚地預知下一站將邂逅怎樣的風景，重要的是，我們必須活出自己的最佳狀態。當我們在生活的某一階段感到狀態不佳時，應該知道如何快速找回真正的自己。就像《青島啤酒·NBA拉拉寶貝之歌》裡所唱的那樣：「大家一起來跳舞/這是美麗大家族/跳出年輕的態度/我們有天賦/大家一起來跳舞/激情燃燒大馬路/忘掉失敗與孤獨/快樂我做主/若你相信請跟我走/全心投入真心付出/代表青春的節奏/就讓激情成就夢想/請你把手舉起來！」
成功真的可以成為一種必然嗎？我的答案是肯定的！只要你認真體會，反覆實踐，直到能夠自發自動地運用那些最基本的常識，我相信，你的人生一定會為之改變。因此，本書旨在點燃你內心的火炬，激發你的潛能。我不能越俎代庖為你規劃生活，道理很簡單，如果你自己不下水，再高明的教練也教不會你如何游泳。
可以確定的是，成功是一種良好的人生狀態，就像一名優秀的運動員站在起跑線上，發令槍響前，他們集中全身的能量，一旦比賽開始，就全然投入其中，心無旁騖。
記得小時候，我在家中的小院裡種下了一株向日葵，每天澆水，盼它快點長大，我當時最大的樂趣就是想像向日葵花盛開的樣子。或許每個人的生命都應該像這盛開的花一樣，不在乎最後擁有什麼，只是充盈地開著，純然地開著，樸素而又簡單，熾烈而又奔放。向日葵還有一個美麗的名字—太陽花，傳說得到太陽花祝福的人，都有一顆太陽般明朗快樂的心。
經歷了商戰與職場的風風雨雨，我漸漸掌握了一個簡單的規則：只要能找到心中的太陽，只要心中嚮往著太陽，你就能成為太陽花。我們能夠來到這個世界只是一個偶然，但卻可以成為奇跡。我希望每個擁有夢想的年輕人都能像太陽花那樣執著地盛開，活出百分之百的自己。無論前方的生活如何，要始終記得，我們是自己生活的創造者。
只要我們對生活始終保持認真的態度，誠實地對待生命，我相信，夢想不會辜負任何一個追逐它的人。
接下來，就請帶著一顆開放而明朗的心，跟隨我一起撥開迷霧，去體味那些你遲早會運用的常識吧。