馬雲曾說：「永不抱怨的人生態度才是第一位的。」沒有一種生活是完美的，也沒有一種生活會讓人完全滿意，因此我們不要總是活在抱怨之中。與其躲在角落裡抱怨，還不如把痛苦和磨難當作提高自我的墊腳石，以坦然的心態去承受，去面對，進而去改變。
抱怨是一個人無能的表現
荀子說過：「自知者不怨人，知命者不怨天，怨人者窮，怨天者無志：失之己，反之人，豈不迂乎哉！」抱怨是一種不良的習慣，是一個人無能的表現。
也許有人會說，有誰願意抱怨啊？你是不瞭解我的痛苦！確實，生命的苦旅中有無數艱難險阻，甚至讓人難以承受。但是抱怨又能怎樣呢？而且當你看完了下面的故事，相信大多數人都會明白，我們甚至沒有抱怨的資格！
2004年5月的一個晚上，在12000餘名聽眾雷鳴般的掌聲中，一位「半身人」用雙掌撐地，一步步地走上了青島天泰體育場的主席台。
這個半身人來自澳大利亞，名叫約翰.庫緹斯，天生沒有下肢，但是他卻用雙掌走遍了世界上190多個國家和地區，被譽為「世界上最著名的殘疾人演講大師」。此外，他還是全大洋洲的殘疾人網球賽的冠軍，是游泳健將，甚至會用兩隻手開汽車。
「大家好！」打過招呼，庫緹斯拿起了桌子上的礦泉水瓶子，邊比劃邊說：「從一出生我就是個悲劇，當時我只有礦泉水瓶這麼大，兩腿畸形，醫生斷言我活不過當天，可我活到了現在，35歲的我依然健在，而且經常在世界各地旅行……」
庫緹斯一口氣講了半個小時，其間，觀眾們的掌聲幾乎就沒停過。最後，庫緹斯突然舉起手裡的一件東西說：「我非常感謝青島朋友的熱情招待，我住的賓館條件非常好，但有一樣東西讓我不知所措，服務生卻每天都會把它放在我的床頭。」說完，庫緹斯把他說的東西扔向了聽眾席，原來是一雙一次性拖鞋。
聽眾席一片肅靜。
「如果你能穿拖鞋的話，你是幸運的，你是沒資格抱怨的！不是每個人都能夠穿拖鞋的！」庫緹斯大聲說。聽眾席上立即爆發出一連串的喝彩聲，緊接著是長久的掌聲。
哲人說：「苦海即是天堂，天堂也即苦海」。想想真是如此，有時候我們明明生活在天堂，卻總是覺得自己苦不堪言；而我們意識當中的苦海，卻有很多人生活得不亦樂乎。這一切，其實都源自於我們的心態是否平和，我們是否足夠堅強。
和庫緹斯相比，你有沒有資格抱怨？如果沒有，還是及早放棄抱怨，學會珍惜吧！只要拋開那些無謂的煩惱和雜念，學著去適應、去發現、去感受、去改變，你一定會擺脫抱怨的束縛，發掘到幸福快樂的真諦。
法國作家羅曼.羅蘭也說過：「應當讓人懂得，他是世界的創造者和主人，對於世間一切不幸他都有責任，生活中美好的東西、榮譽也屬於他。」因此，面對工作中暫時不完善的地方，我們最好不要牢騷滿腹，不要怨天尤人，不要像裁判員、檢察官那樣居高臨下地評判、抨擊和指責別人，而應當看到自己的責任，拿出實幹的精神和勇氣來。
對工作和公司產生種種抱怨情緒，甚至採取一些消極對抗的行動，這是人的一種正常的心理反應。但是，一味地抱怨，不僅什麼都改善不了，還會失去更多的東西。
有一位資深人士準備到一家新公司應聘，在眾多競爭者中他的工作經驗最豐富，學歷最高，工作成績也最顯著。經過複試，他本已脫穎而出，卻沒想到最終被錄用的竟不是他。他很驚訝，到這家公司問個究竟，得到了這樣的回答：「的確，您的經驗、能力是最突出的，但從您對您原來的公司的形容中，我們發現您是一個很喜歡抱怨的人。
抱怨中午的工作餐不是人吃的，抱怨工作差、工資少，抱怨空有一身絕技卻沒人賞識……您口中的前公司那麼差，而據我所知，我們兩家公司的規模和體制差不多，我想您到我們公司來也一定會有同樣的想法，所以……」
所有公司的領導都會認為，抱怨只是一種無能的表現。工作中不可能事事如意，也許暫時會有不順，但不可能永遠地失衡下去。只有將之化為動力，才能真正地提高工作效率，收到實際的效果，才會得到領導的認可。
某心理學家做過一個關於抱怨的心理測試，得出了這樣的結論：如果你想抱怨，生活中一切都會成為抱怨的對象；如果你不抱怨，生活中的一切都不會讓你抱怨。
有位成功人士說得好：「就算生活給你的是垃圾，我認為，你同樣能把垃圾踩在腳底下，登上世界之巔。」其實，這個世界只在乎你是否到達了一定的高度，而不在乎你是踩著巨人的肩膀上去的，還是踩在垃圾上上去的。何況，一味地抱怨不但於事無補，有時還會使事情變得更糟。所以，不管現實怎樣，都不應該抱怨，而應該換種想法來思考問題，靠自己的努力改變現狀並獲得幸福。
比如，我們應明白騎在驢上才可以找馬這個道理。現在這份工作的經驗，是你開始另一份更適合你工作的墊腳石。沒有一份經歷是全然失敗的，這份工作至少讓你多了一個總結經驗的機會，「他山之石，可以攻玉」。在不斷的調整中才有可能尋找到自己的最佳位置，可這個前提是你得首先有個位置作為坐標。
不要浪費過多的時間在無聊的事情上。如果你的工作讓你一點成就感也沒有，那就趕緊想辦法另謀高就，而不是不停地抱怨，抱怨不會提高你的口才，也不會讓你得到什麼有益的經驗。只會使你浪費更多的時間，從而錯失更多的機會。
另外，不抱怨就是給自己良性的心理暗示。心理暗示的作用是非常強大的，我們都知道良性心理暗示的正面作用，可很少去想不良心理暗示的負面作用。當人憂鬱、氣憤、心情不佳時呼出的氣體是有毒的，這個你知道嗎？長期地抱怨會侵蝕你的生理與心理健康。如果你還沒有學會給自己良性的心理暗示，至少你不應該用不良的暗示來迫害自己。
最後，也是非常重要的一點，如果你真的要發洩而抱怨，那麼你必須要分清場合，看清對象，你可以和家人或知心好友說說，他們是真正關心你的人，會用心地傾聽，並且可能會給你一些好的建議。切忌同那些交情一般且有工作關係的人去抱怨，否則，只會給你帶來不利。
請記住：在工作中，沒有什麼是一成不變的，如果你不能適應，不能調整心態，就永遠無法擺脫煩惱。一切都會變好的，你的生活也是美好的。對生活中的困難和人生中的困惑，只要你堅持樂觀向上的態度，充滿信心，咬緊牙關，少一點抱怨，多一些熱愛，那麼所有的美好都將屬於你。
多些感激，少些抱怨
俄國文學之父普希金有首詩寫道：「假如生活欺騙了你，不要憂鬱，也不要憤慨!不順心時暫且克制自己，相信吧，快樂之日就會到來。我們的心兒憧憬著未來，現今總是令人悲哀：一切都是暫時的，轉瞬即逝，而那逝去的將變為可愛。」
不要抱怨生活。生活有時的確會有很多的不如意，會讓我們覺得被它欺騙、被它拋棄，既然一切終究會過去，一切都已成定局，我們就不要抱怨，非但如此，還應在忍受沉痛時學會感謝。感激生活讓我們在磨難中變得堅強，感謝它在我們年富力強的時候讓我們懂得生存的艱辛。感謝它早早地為我們上了重要一課。而且我們在感謝的同時，也一定要學會明白：生活不會把我們拋棄，只有我們自己把生活拋棄。
不要抱怨老天，因為老天從未許諾給任何人什麼東西。我們的一切並非是它刻意的安排，如果你對現狀不滿，完全可以去改變。
我們應該感謝老天，感謝它讓我們懂得自食其力、「有付出才有收穫」的道理。
不要抱怨你的父母對你嚴加管教，愛嘮叨，你應該感謝他們給了你生命，養育你成人。他們默默為你付出了那麼多，都是為你好，倘若他們對你不聞不問，你還會感到輕鬆和快樂嗎.
不要抱怨愛人不夠體貼，他也有自己的苦惱。有時候，人太在乎自己的感受。往往會忽略他人。我們應該感謝愛人，是他讓我們體味到世間真情，感謝他在我們心靈受到傷害時給我們的慰藉，感謝他寒來送衣、雨來撐傘的關懷，感謝他無論我們得意還是失意都陪伴在我們左右。
不要抱怨你的孩子，他是你愛情的結晶。在他犯錯誤時，你不要大聲斥責。然後與別的孩子比來比去，在比較的過程中將其貶得一無是處，最後在抱怨中結束你的審判。你應感謝你的孩子，是他讓你享受到了做父母的快樂，是他給你帶來了希望，是他那稚嫩的話語在你苦惱時讓你笑逐顏開。他雖然常常惹你生氣，那是他年幼無知，還不懂事。你應該循循善誘，教給他為人處世的道理，激勵他努力奮進。
不要抱怨你的同事，固然他們或許出於私利而給你造成了某些傷害，但你也要原諒他們。也許他也有自己的苦衷，也許你們之間有誤會，也許你站在他的立場也會那樣做。你應該感謝你的同事，因為相識便是緣，你們能在一起榮辱與共，為一個目標共同奮鬥，應該是件很開心的事。有人說同行是冤家，其實，如果你們相處融洽，盡量避免利益衝突，或是能很好地處理各自的私利，你們完全可以成為朋友，起碼你們的追求是一致的。
不要抱怨你的領導。他訓斥你，很可能是你犯了錯誤，沒有按著他的意願做，給公司帶來的一定的損失。你應該感謝你的領導，是他給了你鍛煉工作能力的機會，是他培養了你的才幹，雖然他也會有一碗水端不平的時候，雖然他常衝你發火。
生活中少了抱怨，多些感謝，會讓我們的心情變得平和，讓我們的身心都變得健康。這樣的心態，不就是我們希望擁有的嗎.
也許這一點我們很難做到，但是不妨試試，不管效果如何，如果成功，就會帶給我們一個好的心情、健康的心態。
面對時運不濟，也不抱怨
面對自己的時運不濟，抱怨是人們最常採用的辦法，它貫穿於人們生活的始終，就像纖維在繩子中無處不在，嚴重影響了人們的情緒。
抱怨的人們生活在一種抱怨的內心世界中，他們的想法、感覺、做法也常常會因為抱怨、爭吵、吹毛求疵、批評而受到影響。出現差錯時，他們大多數人的第一反應就是「該抱怨誰呢？」長此以往，抱怨不僅會給人們帶來明顯的壓力和緊張，而且其過程也不時會微妙地影響到人們的想法和行為，最終使人們的情緒變得極度消沉。
當我們因環境所加予的各種各樣的限制和干擾，而不能追求自己的理想時，我們不能灰心，也無權抱怨。我們需要盡量取得經驗，耐心地生活、耐心地等待。
有這樣一個不幸者的平凡故事也許能夠佐證這個道理：有一個名叫鄧伍的人，從小就雙腿殘疾，在父母眼中，這個兒子簡直就是他們無法擺脫的包袱。
「他為什麼不去死呢？」一天，鄧伍聽到父親這樣對他的母親說，那時候他的家裡很窮，有4個正在上學的姐姐，母親無業，父親也只不過是一個工廠裡的普通工人。
「我不死，我只要求有一口飯吃。相信我，我能給你們帶來好運！」鄧伍聽了父親的話儘管心裡很難受，但他還是用從未有過的沉穩這樣回答了他的父親。於是，他暗暗發誓要做個有用的人，腿不能走，他便選擇了書法。
15歲的時候，鄧伍所在的城市舉辦了一次書法競賽，鄧伍只得了個紀念獎，但他已經很滿足了，他對家人說：「等著吧，不用5年，我就可以用這支筆來養活你們。」事實上，鄧伍在他18歲的時候就已經滿城皆知，20歲的時候，他已是全省書法界的佼佼者了。30歲的時候，他就用自己用字掙到的錢為父母買下了這個城市最寬敞、最漂亮的房子，還為他的姐姐們買了汽車，而且每年他給殘疾人基金會的捐贈高達數十萬元，可是一字千金的鄧伍卻執意不肯搬離他的老房子，他依舊在寫，一年四季，從不間斷，就像年少時一樣，他寫字的姿勢也絲毫沒有改變……
鄧伍的故事說不上曲折，更談不上感人，就像我們身邊的朋友，或鄰家的孩子讓人在淡淡的品味中，生出些許慰藉。是的，不幸是上帝的錯誤，而不是我們的。但是，要糾正這個錯誤，不是靠抱怨，而是要靠我們自己。