生活如水般波瀾不驚，平平淡淡，緩緩地流過男人的額頭和女人的眼角。不知不覺間，歲月的紋路就爬上了曾經年輕的臉龐。在日復一日單調繁瑣的生活中，愛情很容易變得靜如止水，失去韻律和色彩。適時地表達愛情,經常地呵護親情不僅能換回逝去的溫情，而且它還是生活的調味劑，可以讓你每一天都沉浸在期盼和喜悅中。
1、親人之間也需要用心傾聽
一年前，我從一個朋友那裡聽到了這樣一個故事：有一個男人帶著夢想去登山探險。當到達喜馬拉雅山時，他遇到了世界上最可怕的災難——雪崩。當搜救隊發現他的時候，他已經被大雪足足困住了七天。所有人都以為這個男人必死無疑，但他卻神奇地活了下來，因為他心裡一直有這樣一個信念——一定要回家再見妻子一面。最後，他終於回到了溫暖的家。
當他敲開大門的時候，他的妻子正在熨衣服。這個男人太興奮了，因為他是從死神那裡逃出來的。他幾乎尖叫著對妻子說：「親愛的，你知道我離開這段時間都發生什麼了嗎？哦！
你不知道！我到了喜馬拉雅山，遇到了可怕的雪崩。上帝保佑，我居然沒死，因為我想著一定要回家來見你。你想像不到，大雪真的是……」突然，這名男子不再說話，而是呆呆地
望著妻子。原來，他發現妻子根本沒有在聽他說話，而依舊在那裡專心致志地熨衣服。過了一會，妻子見沒了聲音，抬起頭來對他說：「請不要再和我說這些無聊的事情，我一直都不贊成你去冒險。」男人沮喪到了極點，低著頭回到了自己的房間。就在那天晚上，這個剛剛死裡逃生的男人自殺了，他在遺書上寫道：「我真的不能容忍這樣的事，為什麼我妻子就不能聽我說話呢？我把我所遇到的一切都告訴她，得不到認同和理解，這種感覺簡直比死還難受。」因此，他最後決定選擇死亡。
在這裡，我不想去探究這個故事的真實性，但它的確印證了這樣一個道理：傾聽，對於每一個人、每一段婚姻來說都十分重要。
想像一下，每天回到家，另一半都能非常專注地聽你講話，而且還會時不時地提出問題和你探討，激發我們更多講述的興趣，這樣場景是多麼和諧甜蜜。
在婚姻生活中，善於傾聽，是婚姻幸福長久的一個秘方。美國《財富》雜誌曾經發表過一篇文章，上面有這樣一句話：作為妻子有很多事情要做，比如家務、看孩子等，但在所有事情當中最重要的一件就是安靜地、專心地傾聽丈夫訴說在工作上所遇到的而且無處發洩的苦惱。
實際上，情況並不如我們想像的樂觀，我們的生活中存在著很多不盡人意的地方。很多入人並沒有意識到傾聽的價值，而是習慣了以自我為中心。
還有一個生活中的事例。
有一天張帆很高興地進了家門，氣喘吁吁地說：「老婆，今天對我來說簡直太有意義了。你知道嗎？他們把我叫進董事會了，並且讓我對那份報告進行解釋，而且居然還說要聽聽我的意見。你不覺得這是一件……」
張帆愛人悠閒地看著電視，心不在焉地說：「這的確是我今天聽到的最棒的消息。可是你似乎忘了，我昨天就跟你說過洗衣機又在鬧罷工，那台破機器太老了。你趕緊吃飯吧，然後你去檢查一下。」
張帆接著說：「放心吧，我一會就弄好。你剛聽到我的話了嗎？我進去後還有點緊張，說錯了一些話，不過還好他們聽明白了，我想我的好運就要來了，他們……」
「是的，我知道了。」張帆愛人依然慢條斯理地說：「對了，你應該管管小強，今天老師打電話來說，這個孩子的成績下降了很多。」
張帆失望透了，他還在喘著粗氣，顯然他是跑著上樓的，他著急把這件好事告訴張帆愛人。但此時他已經明白了，自己在這場搶奪發言權的鬥爭中完全失敗，他沒有傾聽者，他垂頭喪氣地走進了廚房。
善於傾聽的女性能夠帶給丈夫最大的安慰，即使無法全部聽懂，也要適時的給他們微笑和點頭，否則，丈夫就會漸漸失去了對你述說的慾望，想想，這會是婚姻悲劇的開始嗎？
不管我們有多麼重要的事情要做，都不要敷衍家人。輕柔地說，專心地聽，把每一次談話都當作你今天最重要的事，傾聽時請凝視對方的眼睛，讓他感到你的專著。
莎拉從小在孤兒院長大，乖巧內向，沒想到卻被年輕、富有的約翰看中，約翰喜歡上了莎拉的安靜和善解人意，並願意娶她為妻。
在結婚宣誓之後，約翰的父親把新娘帶到一旁，交給她一份小禮物，說：「這是幸福婚姻的秘訣」。新娘打開一看，是一塊鑲著鑽石的手錶，表面上刻著一句智慧的提示，她每次看表都無法避開，這句話就是「用心傾聽」。
正是這個美德，莎拉找到了自己的幸福。
每個人都想擁有自己幸福的婚姻，其實，幸福婚姻最簡單的方法就是：用心傾聽愛人的話。學會正確傾聽別人的講話，不僅會讓我們與家人相處得很好，也會讓我們和更多的人成為朋友。一個會傾聽的人無疑也是一個走到哪裡都會受歡迎的人。
應該怎麼做才能成為一個真正的「好聽眾」呢？我認為，至少具備以下三個條件：用眼睛、臉孔、整個身心聆聽，不僅僅是用耳朵。
精神必須全面集中。如果我們認真聽別人談話，身體稍微向前傾，眼光注視對方，臉部的表情也隨著談話內容有所改變，便會更加激起對方講述的慾望，也會讓對方認為你是個很有修養的人。
瑪喬力.威爾森是這方面的專家。他說：「如果聽者面無表情，很少有人會繼續說下去。如果一句話打動了你，就應該動動身體，有所表示；當一個主意讓你茅塞頓開，像是撥動了心裡的一根琴弦，就應該改變一下坐姿。」
我有一個會計師朋友，他對我說，他的妻子是世界上最完美的女人，儘管她對會計業務一竅不通。我的朋友說：「因為我什麼都可以跟她說，甚至一些非常專業的知識都可以。儘管我知道有些時候我說得很深奧，但她似乎都能明白。你體會過嗎？當你回到家以後，妻子坐在身邊聽你講述一些事情，這是多麼幸福和美妙啊！」
他的話的確是事實，如果一位女士或妻子擁有一雙善於傾聽的耳朵，那麼這雙耳朵絕對可以把她的臉龐裝飾得比希臘美女海倫還要漂亮。
有時候，我們會驚喜地發現，傾聽也是一種關懷，是一種默默支持的力量。在傾聽中加入一些耐心和關愛，學會在傾聽中去體諒、去理解、去安慰，對方就能從你真誠的傾聽中感受到無限的力量！
2、多體諒家人，幸福之本
要將家庭成員凝聚在一起，最重要的因素是體諒。與其只關注自己的悲哀與痛苦，不如多關懷體恤家人的苦楚。當你如此去做時，你就會驚喜的發現你與家人之間更親密，更和諧了，從而也就少了幾分煩惱。
自從父母去世後，湯姆斯一直與妹妹相依為命。湯姆斯在一家建築公司上班，而妹妹則在家負責家務活。
一大，湯姆斯先生下班回家，剛一推開家門，妹妹便朝他扔過來一個時鐘，並狠狠地衝他罵道：「你這個壞小子，又到哪裡鬼混去了？你自己看看，今天又晚回來一個小時。」
「我哪兒也沒去，一路上都在塞車。」湯姆斯先生解釋完後，見廚房裡冷冷清清的，便知道妹妹又沒準備好晚飯。
這時又累又餓的他也忍不住罵道：「你這個懶惰的人，整天待在家裡，竟然連飯都沒做，你自己瞧瞧吧，現在都幾點了？難道你想餓死我呀！」
「我每天在家當洗衣婦、燒飯婆，哪一天不是累得腰酸背痛的，晚飯你自己看著辦吧！」妹妹也一臉不高興地回答道。
「你累，難道我就不累嗎！我們公司又要裁員了，你不知道我的壓力有多重。」湯姆斯說完，把手裡的公文包狠狠地朝妹妹砸去。
「嗚——嗚，」妹妹號啕大哭起來。
「哎，這日子沒法過了。」湯姆斯一甩門，到外面的酒館喝酒去了。
其實，湯姆斯不知道，近段時間妹妹之所以心情不好，是因為他心愛的男朋友和她分手了。妹妹很是傷心，卻無處排憂，只好把煩惱發洩在哥哥身上。而妹妹也不瞭解哥哥正面臨著失業的巨大壓力，因此心情很是糟糕。如果湯姆斯先生常和妹妹溝通，就能體諒妹妹的苦衷，而妹妹也能體諒哥哥上班的辛苦。這樣，家庭「戰爭」就完全可以避免了。不過，湯姆
斯先生與妹妹都不應該動不動就苛責對方，當心情不好時，他們應該選擇溝通，而不應該憋在心裡，更不應該的是都拿對方當出氣筒。這樣的家庭不發生爭吵才怪呢。因此，家庭成員之間應該多一份安慰，多一些傾聽，多一分體貼，這樣的家庭才會和睦幸福。
想必這個淺顯的道理很多人都懂。然而，很多時候人們總是更清楚自己的苦處，而不太在意家人的真正感受。比如你在外工作，你的父母待在家中，於是你的焦點會放在你有多辛苦，而忽略了待在家中的人也有一堆苦水要傾吐。如果你是家中的那個人，你會強調家務多繁重，而不去想上班也同樣是一件很辛苦的事。
我們在外面經常聽到這樣的表白：「我父母根本不理解我！」這些人之所以有這樣的感慨，就是認為父母不理解自己，不體諒自己。