阿爾卑斯山谷中，在一條風景極佳的大路上，有一條標語：「慢慢走，欣賞啊！」讓很多人大發感慨。
「慢慢走，欣賞啊！」我們的生活何嘗不需要這樣呢？越來越快的生活節奏，不停地奔波，麻木的表情，飛快的腳步……你已經被你所追求的東西所累了，因為總以為前面有一個巨大的幸福在等待著你。當你回過頭來看時，卻發現，原來幸福的「風景」就在路途的點滴之中。
「慢慢走，欣賞啊」告訴我們要遵循生命運動，四季變化的規律。一天的時間中，工作、生活、睡眠三者各佔約8小時，不能偏頗。只要偏離這個生命最基本的規律，就必然要用健康來償還，人人都不例外。在心態上，「正氣存內，邪不可干」，淡泊寧靜，和諧有序。淡定生活並非散漫和慵懶，而是自然與從容。用個形象的比喻就是：像心臟一樣工作，有忙有閒，尊重科學；像蜜蜂一樣生活，有勞有逸，懂得生活。蜂巢設計之妙，耗能之少，優於任何一種高科技，它是節能的榜樣。再看看蜜蜂，更神奇了，2億年的自然進化，同時代的恐龍早死了，它還活得很好，家族龐大，人丁興旺，而且天天藍天白雲，清風送行，和百花姑娘一起翩翩起舞。蜜蜂從不加班，在規律有序的生活中，以勤勞和智慧用普通的花粉和花蜜釀出高科技含量的蜂蜜和蜂王漿，創造出幾十倍的科技附加量。反觀螞蟻，加班加點，早出晚歸，風裡雨裡，卻只是機械搬運，滿頭大汗卻效率很低。
如果沒有明天，我還要微笑著過好每一天。在這個世界上，沒有什麼比一個陽光燦爛的微笑更能打動人的了。
在大型商場裡，有一個貧困的母親帶著一個約四歲的男孩在四處閒逛，他們走到一架快照攝影機旁，那孩子拉著媽媽的手說：「媽媽，讓我照一張相吧。」這位母親輕輕地彎下腰，攏了攏孩子額前凌亂的頭髮，很慈祥溫柔地說：「不要照了，你的衣服太舊了。」孩子沉默了片刻，抬起天真無邪的笑臉說：「可是，媽媽，我仍會面帶微笑的。」
小男孩的話讓我們感動和震撼著。對著親人微笑，能夠讓他們體會到，在這個世界上，還有另外一個人和他們心心相連；對著朋友微笑，能夠讓他們體會出世界上除了親情還有同樣溫暖的友情。對著地球人微笑，能夠讓他們體會到作為同類，活著是多麼的幸福。
一旦我們學會了陽光燦爛般的微笑，我們就會發現，我們的生活從此變得輕鬆，而人們也更加喜歡我們那陽光燦爛般的甜蜜微笑了。
如果沒有明天，就讓我們牢牢把握今天，快樂地過好每一天。
趙樸初老先生在《寬心謠》中說道：日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦……
每天一睜眼開始起，就要對自己說今天是美好的一天。今天的好心情，一切從現在開始！工作的時候，不管任務有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨。要喜歡自己的工作，去享受工作的成就感！
不要和別人攀比，這樣會活得很輕鬆，人最大的敵人是自己。正所謂，人比人，氣死人。不必拿別人的標準來衡量自己啊！
遇到別人不公正的評論時候，只要不傷及到個人尊嚴問題就讓別人說去吧！畢竟人無完人金無足赤嘛！這個世界上有那麼多的無聊的人，如果都和他們計較，怎麼會有好心情呢？
最重要的一點：每天，無論工作多忙都要抽點時間來做自己喜歡做的事情，比如，聽聽歌，打打牌之類。
如果沒有明天，我會很快樂地告別這個世界，因為，我今天很幸福。
4.「最後」不停留
（ElenaTsoneva，保加利亞人，1988年生，電影研究專業碩士）
如果2012年12月21日是我生命的、也是世界的最後一天，我會像平常每日那樣度過。
生活本是由很多簡單的小事情構成，但我們卻常常用大事件去衡量它。然而，我相信每一天都是獨特的，無論它表現得是多麼無聊和陳詞濫調。
在生命中，我曾經到過的很多地方、見過的很多人，恐怕再也沒有見面的機會了。
在坦桑尼亞達累斯薩拉姆的最後一天，我和幾個朋友們去了常去的一個冰激凌店。儘管那個時刻既歡樂又傷感，而我們也盡情地享受了每一分鐘。
如果沒有明天，我希望今天能夠像曾經的每一天那樣。就像我告別坦桑尼亞時，我和朋友在一起享受冰激凌，然後我平靜地回去看電視、和父母晚餐、回味學校的生活，而不是一邊忙著收拾行裝，一邊傷心於別離。對我而言，後者是個艱巨的任務。
5.大聲表達愛
（韋麗慧，1978年生，房地產營銷策劃經理）
用我無比理性的大腦隨便想想，如果沒有明天，只剩一天了，還有什麼好選擇，我當然會乖乖地回到家裡，和家人一起。那幅畫面，應該是大家擁坐在客廳裡，很平靜、隨便地聊些什麼。爸爸媽媽一定會告訴我很多在我成長過程中令他們感動和驕傲的點點滴滴，還有許多我都不記得的糗事。
如此剝離還原，對於生命最終點的假設，將我們最原始的情感需求暴露出來，完全沒有所謂的高薪、高職、成功、財富、社會地位等等，這些大家目前都為之努力奮鬥的目標。那麼，現在的我還有什麼好猶豫的，也許2012真的存在，但是至少還有1年多的時間，近千個日夜，無論別人如何，從此刻開始，我要我關注人而非物質，用心生活，大聲表達愛，堅持對幸福的追尋，我堅信，如此這般，內心的財富與幸福會不期而至，我和我愛的人們會更加自由滿足。
6.如果明天沒有「天」
（祁林，1972年，美學教授）
天是什麼？它並非西方人所謂的頭頂上的大氣層，大氣層是沒有生命的，而我們向來認為「舉頭三尺有神明」，具有「神明」意蘊的上蒼才是「天」。用現代的語言說，「天」是自然和宇宙所蘊含的神秘力量。「天」無法改變，只能順應，「天時地利人和」，「天」的地位總是最重要的。於是，不難理解，中國人最大的理想其實就是「天人合一」，我們不求彼岸世界和來生，我們所求的是在此生的天地人和。我們的祖先早就發現，自然界的所有元素——金木水火土、風雨雷電霧之類，在我們人身上都能找到對應，所以，天是「大宇宙」，人是「小宇宙」，找到了與天感應的方式，就找到了克服短暫和死亡進而進入永恆的鑰匙——我們深信不疑並孜孜不倦。
但今天，我們的力量強大了：宇宙飛船早已突破大氣層，告訴我們上蒼沒有神仙；心理學家深入我們的心靈，告訴我們喜怒哀樂都可以用血壓、心跳和內分泌來衡量；人藉著現代科技的力量可以變得很大很大，大到捅破了天；也可以變得很小很小，小到鑽入我們的細胞，甚至描繪出我們生命的DNA圖譜。我們好像可以支配自然，排山倒海，控制天氣；我們好像也可以控制生命，那是現代醫學的承諾。於是，「大宇宙」和「小宇宙」都可以玩於股掌之中，有人告訴我們這叫「進步」。
但是，在這個進步中，中國人有沒有發現，自己賴以仰仗的「天」沒了，作為「人」，我們不知道該和誰合而為一。面對人類對自然的破壞，對自然力量的漠視，對宇宙無窮無盡的征服慾望，我們中國人可能是最易覺得悲哀的民族。我們沒有這樣的文化——把人當成一棵脆弱的蘆葦（帕斯卡說：「人是一棵會思考的蘆葦」），所以一定要用自己的智力對抗這種脆弱。我們曾經不認為自己脆弱，因為我們相信自己的小宇宙和宇宙能天人合一。但是，今天的「天」是「人工」之後的天：動物、植物被圈養，甚至被改變基因變得畸形；天氣可以控制，氣候將表現人的意志而非神明的指令；大地能被剝開胸膛，從中掠奪大量的資源和財富，並不需要徵詢那個神的同意……
天沒了，我們心安何處？靈安何處？這恐怕是中華民族面對日益疲憊、污染、惡劣的地球應該思考的問題。更何況，天真的會沒了嗎？從海嘯、地震、火山爆發、水災旱災，難道不是「天」對我們的警告？那麼，如何和這個日漸暴戾的「天」合而為一，這或許才是當今時代對中華民族智慧的一個經典挑戰。
7.想幹嘛，趁早
（王曉丹，34歲，IT創業人）
如果真的沒有明天，我絕不會浪費今天的一分一秒，寫一篇沒有意義的悲情告白。徹底的灰飛煙滅，其實帶給人最徹底的解脫。
我的最後一日將是一個輕鬆的假日。它比平時的雙休日要多點兒奢侈——畢竟價格敏感度暴跌；但本質卻基本相同——畢竟本性不能那麼快地改變。總的來說，這一天的某些內容要充分愉悅我的精神，某些內容能十分滿足我的感官。比如，不惜代價獲得一場最牛音樂家的謝幕演出門票，然後去一家最喜歡的餐館享用最後的晚餐，接著一家老小找個優美靜謐之地從容等死——日內瓦太遠，死期又太近，現實點的話，不如去那家熟悉的懷柔農家院吧。
那些煽情的末日故事，只適合在電影中上演——別騙自己了，你因為懶惰、膽怯、無情或其他種種原因想做而最終沒有做的事情，就讓它們跟著你一起死去吧。如果你以前無法做到，你更不會在最後的24小時去實現。在這一刻值千金的時候，還想著洗心革面、自我提升、垂死掙扎，不僅搞得自己情緒激動、血壓升高、身心俱疲，說不定還擾亂了其他人臨死前的心境和計劃，何苦來哉？不如認命，沿著你熟悉的生活軌跡往前多滑行一段，從容赴死而不是去費力演出各種悲喜交集。
假如真的沒有明天，我不明白我為什麼要寫這篇「假如沒有明天」，因為它於作者毫無益處，於大部分的讀者也形同廢紙。是啊，四大皆空之前，大家應該陶醉於俗世之樂，而非在這裡看什麼末世感言。唯一的結論是，這個命題之所以還有一點兒意義，是因為你我都知道，我們肯定還有明天。之所以大家都假裝著「假如沒有明天」，真正原因是我們根本沒想好今天該做點什麼，所以編者煞費苦心，給我們一點人造的壓力。於是，為了和本書編者一起幫助大家想好自己的答案，我慨然應徵作此文，並為大家歸納好了中心思想——完成未完成的夢想。