我知道你不知道的自己在想什麼 第1章 前言
    By0.618

    你好,我們是學心理學的。

    「那你知道我在想什麼嗎?」

    ——這,必定是每一個心理學人在自我介紹後被問及最多的問題,也是最頭疼的問題。

    我知道你們在想什麼,但我不知道你在想什麼。

    從定義上看,心理學是「關於行為及精神過程的科學研究」(《心理學與生活》),但對於特定的行為和心理,由於變量太多或者學科階段性發展水平所限,還不能精確到這個程度。這就好像你拿著一個硬幣去讓物理學家預測拋出之後哪個面朝上,理論上,知道所有條件後是可以計算的,但實際操作起來卻幾乎不可能。每個人的行為和心理也會受到先天的生物基礎和後天社會經驗的影響。

    既然個體之間存在差異,心理學研究也總是利用統計學上的顯著來驗證理論,那麼怎樣保證它可以適用於每個人呢?

    解答這個問題,需要繞過它來思考。

    牛頓第一定律說——「在沒有外力的條件下,物體維持原有的運動狀態」。雖然真實情況中「沒有外力」的條件無法實現,我們不能直接證明定律的正確性,但是通過間接的實驗依然可以逼近理想狀態,所以在經典力學框架下它的正確性不容置疑。同樣的,心理學實驗中做不出100%的結果並不意味著它不適用於所有人,而只不過因為條件所限,難易完美控制所有無關變量。

    我知道你不知道的自己在想什麼前言我知道你們在想什麼,但你自己不知道自己在想什麼。

    生活中,常聽人們說「自己最瞭解自己」,是這樣嗎?其實,人們不也還常說「旁觀者清」嘛?幾乎任何一句名言,都可以找到另一句觀點與之相反的駁斥。所以,名言警句不足為信。

    那麼,自己要不要信自己?

    現代心理學研究不斷在表明一個事實:我們,真的不瞭解自己。我們以為忘掉痛苦經歷就可以感受不到痛苦,但對短時記憶障礙患者的研究卻發現,想不起痛苦的原因反倒讓他們更難過;我們以為清閒的無所事事的白日夢生活很美好,但其實忙碌,哪怕是瞎忙活,也可以提高幸福感。

    這本書裡充滿了這樣的悖論,你看完後也許會驚訝:原來自己太不瞭解自己了!

    我知道你們在想什麼,但你們以為他們更知道你在想什麼。

    「自己」,永遠是每個人最關心的話題,很多人每天都會關注星座運程,或者試圖通過血型、性格色彩、手相等去瞭解自己。這些方法方便在似乎可以只用少量的信息攝入代替辛苦的長期探索。——你看,一個人琢磨琢磨星座便可以把對方的前世今生瞭如指掌,對對九型人格就知道ta的性格命門,省去了多少交往的時間和金錢!

    就沖這,人們都願意相信那些看上去實用、實則牽強附會的推斷和結論。書店的「心理類」書架上,擺的都是讀心術之類的東西;網絡上搜索「心理」兩個字,被關注最多的是「心理咨詢師」;電視上頻頻露臉的「心理專家」甚至看不出是學過心理學的,哪怕是自學。他們的說辭往往能夠讓人的窺探欲很方便地得到滿足,於是本來就懶得進行批判性思考的大腦,樂得其所。這一類大師不需要任何研究支持,只要一個權威的、能言善辯的形象,就可以行走江湖了。

    其實,他們知道的根本不是你在想什麼,而僅僅是利用了你思維的弱點。

    我知道你們在想什麼,但我一直沒有大聲說。

    弗洛伊德的盛名,對於心理學來說不知是件好事還是壞事——他讓更多人知道心理學,同時又遮住了很多人的眼睛,讓人以為精神分析那一套便是心理學。其實,弗公在心理學上的貢獻遠比他對大眾文化的貢獻小得多。

    更讓心理學人無奈的還是媒體上那些根本不是心理學、卻自稱「心理學」的東西。這些沒有根據的說法、杜撰的格言、折翼體的小感悟,動輒吸引數以百萬計的粉絲。相反,真正的心理學家卻很少發話,因為他們不願意隨便評論非自己研究領域的內容,即便偶爾張個口,也總是小心翼翼說話,不走驚悚路線,也很難引起網友的「激情分享」。

    心理學本身就很有趣,一點兒不缺乏吸引人的東西。這些可以幫助我們認識自己、理解世界的智慧結晶不該只是少數心理學人的樂趣,應該和更多人分享。這是多麼大的一件遺憾!所以,果殼心事鑒定組從誕生之日起,就明確了自己的使命所在——讓心理學研究走出實驗室和學術期刊,讓更多人知道什麼是真正的心理學,讓彼此多一份理解。

    我想這也是很多心理學人的共識,所以心事鑒定組主題站很快得到了很多院校心理系老師和同學的支持,也吸引來一批熱心傳播心理學的朋友,與我一道建立了這個營地,並通過真誠和努力將之經營得有聲有色,影響力漸遠。他們有的成了本書的作者,有的是心事鑒定組的譯者,有的作品還沒來得及被收錄但暗暗努力著,有的在一邊搖旗吶喊加油助威。

    假以時日,我們相信這種觀念和堅持一定能改變許多人片面的認知,也讓他們獲得對這個世界的更深的理解。

    《我知道你不知道的自己在想什麼》是大家共同完成的第一本書,很多作者都是第一次寫作科普文章,我也是第一次當上真正意義的編輯。幾個月前剛得知要出書的消息,很意外和忐忑,現在看最初的文章,內容和形式都還不太成形。——但轉念想想,市面上偽心理學正大行其道,就覺得心理學人該做點什麼,則捨我其誰?在同時追求科學和有趣的道路上,必須保持一種平衡,所以很難做到學術期刊一樣的嚴謹,雖嚴謹仍是我們一貫的態度,書中很多小的細節,都經過反覆的爭辯和商榷。當你看到任何不妥之處,請不必包涵,及時聯繫指正便是。

    在此感謝所有心事鑒定組的作者和譯者,他們是(按在網站上的發稿順序,截止到2011年7月4日)——psychway,塔塔,hahahuang,Synge,Luna3.0,豆豆助,卡巴貓斯基,dindin,Matrix67,chengmine,沒圍脖的兔子,阿飯,藝茗,琦跡517,懶木,趙紫菱,cobblest,keledoll,Nico,hcp4715,Doraemon,LessDilettante,沉默的馬大爺,amygdala,珊爺,zplzpl,科學家種太陽,tadayima,津巴特別多,perfectear,小漢斯,601ml,綠布農,范小趴sarita,貓薄荷茶,Frances,faith_truth,COSMO。

    特別感謝chengmine為本書特別翻譯的部分章節導語。

    對了,最後再知會一下那些和我們一樣特別有知識搜藏癖好的讀者們,所有在文章中提及的文獻,詳細檢索信息都可以上我們的網站(www.guokr.com)到相應文章的「參考文獻」部分進行查詢。
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