事情非常明顯，如果不是斯坦尼斯拉夫斯基的發火，使他的大姐受到刺激，積聚在大姐身上的表演潛力便不可能迸發出來。人們常常埋怨社會埋沒人才，其實，由於缺乏信心和勇氣，再加上人自身的懶惰、自卑、安於現狀和不思進取等弱點，自我埋沒的現象也就變得相當普遍。如果我們能多給自己一點刺激，多一點信心、勇氣和幹勁，多一分膽略和毅力，就有可能使自己身上處於休眠狀態的潛能發揮出來，創造出令自己也難以相信的奇跡。
人是逼出來的
劉墉說：「每個人都有潛在的能量，只是很容易被習慣掩蓋，被時間迷離，被惰性消磨。人生短短幾十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。」
在動物園裡的小駱駝問媽媽：「媽媽！媽媽！為什麼我們的睫毛那麼長？」駱駝媽媽說：「當風沙來的時候，長長的睫毛可以讓我們在風暴中看得到方向。」小駱駝又問：「媽媽！媽媽！為什麼我們的背那麼駝，醜死了！」駱駝媽媽說：「這個叫駝峰，可以幫我們儲存大量的水和養分，讓我們能在沙漠裡忍耐十幾天的無水無食條件。」小駱駝又問：「媽媽！媽媽！為什麼我們的腳掌那麼厚？」駱駝媽媽說：「那可以讓我們重重的身子不至於陷在軟軟的沙子裡，便於長途跋涉啊！」
小駱駝高興地說：「哇，原來我們這麼有用啊！可是媽媽，為什麼我
們還在動物園裡，不去沙漠遠足呢？」
天生我材必有用，可惜現在卻沒有人用。一個好的心態加上一本成功的教材，再加上一個無限的舞台，你就會成功。每個人的潛能都是無限的，關鍵是要找到一個能充分發揮潛能的舞台。劉墉說：「你給我一秒鐘，我讓你想起一分鐘。」
世上每個人都是不同的個體，而在每個人的身上也都蘊藏著一份特殊的才能，那份才能猶如一位熟睡的巨人，等著我們去喚醒。上天絕不會虧待任何一個人，上天會給我們每個人無窮無盡的機會去充分發揮所長。只要我們能將潛能發揮得當，我們也能成為了不起的人。
「如果每個人都能在自己心裡設個柵欄，告訴自己，我必須完成每天固定的工作，才能走出柵欄，這種鍥而不捨的態度，絕對能使你成功。」人都是這樣，不逼自己一把，就不知道自己有多優秀。
有一隻雛鷹撲扇著掉在地上，正趕上一群小雞覓食經過，雛鷹便加入雞的行列，從此，它與雞們一起生活，守在籠子裡，也不會高飛。一名旅人經過，他發現雞群中竟然有只鷹，於是便把它領走了。
旅人在平地上將鷹高高舉起，說：「鷹，你飛吧。」然後鬆開手，可鷹掉在了地上。旅人又把它帶到高高的懸崖上，說：「你如果還有鷹的信念，你就應該展翅翱翔，現在我放手了，你不飛，就只有死路一條。」說完，旅人果斷地將鷹拋了出去。鷹急速地向下降落，愈來愈快……就在快接近地面時，奇跡出現了，鷹撲扇著翅膀，飛了起來。
正如這個故事，假如你是鷹，你就要展翅翱翔。處在逆境也許你會消沉，但是你不是不能飛，只是沒有機會，沒有人鼓勵你、逼你。但是請你記住：無論別人對我們評價如何，無論我們年紀有多大，無論我們面對多大的阻力，只要我們相信自己的能力，相信自己的潛能，我們就能有所成就。事實上，世界本來屬於我們，我們只要拍去身上的灰塵，無限的潛能就會像原子反應堆裡的原子那樣充分爆發出來，我們就一定會有所作為，一定能夠創造奇跡。
學會欣賞壓力的魅力
如果今天是你爬山遇險，你只抓住山邊一棵小樹，就能不墜落，但是小樹上纏了一條蛇，你抓，還是不抓？
——《在生死之間選擇》
劉墉說：「只有具備最強的實力，又能忍耐最大壓力的人，才能站到頂峰！」我們經常聽人們抱怨壓力大，那麼壓力到底是什麼？為什麼壓力有如此大的魅力，總是讓人們抱怨不停，又讓人們動力十足。
壓力，它不是一種想像出來的疾病，而是身體「戰備狀態「的反應，也就是當我們意識到某種情形、某個人，或者某件事情具有潛在的威脅的時候，所作出的反應。工作壓力，可以說是當前全球性的熱點話題。它既是一種強大的推動力，也是一個影響工作績效和職業健康的消極因素。如何緩解壓力、變壓力為動力，是我們在平常生活工作、為人處世中亟待解決的問題。
其實，生活中，人們經常是拿著放大鏡來看自己所承受的壓力，過分地誇大了自身承受的壓力。這主要是因為壓力的概念很模糊，它是人們的一種主觀感受，而且它產生的原因也存在多樣性，或許是由於工作本身引起的，也有可能是在工作之外。因此，即便對受到壓力影響的人本身而言，也很難界定。有的人覺得自己沒有感到那麼大的壓力，有的人卻感覺被壓得喘不過氣，有時候，有沒有壓力，需要別人來提醒你，因為你無意識的一句話、一個動作已經影響到了別人。面對壓力，不要
有「過度反應」。「過度反應」常常會出大亂子，最大的害處就是分心。
有壓力才有動力
事實上，當社會生產力還不發達的時候，壓力已經存在了。那時候人們將種子播下，雜草鋤盡，保證土壤的水分充足，然後就靜靜地等待作物生長。看上去清閒得不得了，似乎毫無壓力可言，但因為當時生產力水平低下，人們幾乎沒有任何保障農作物豐收的措施，時刻面臨著食不果腹、威脅生存的巨大壓力。
但是我們同樣要知道，壓力越大，潛力就越大。種子的生長和人在出生之前都曾在壓力的包圍下。《員工禮物》一書中有這樣一則故事：
豐群集團創始人張國安年輕時經營水產，他養殖的四破魚遠銷日本。起初，一箱箱的四破魚運到日本時全部死光了。張國安四處討教，仍無濟於事。後來，有人建議他在放四破魚的箱子裡放一些專吃四破魚的鯰魚，張國安半信半疑地照做了。
當四破魚再次運到日本時，結果讓他大吃一驚，成活率非常之高，而且極具生命力。張國安感慨，看來競爭壓力之下才能激發生命力呀！
正是因為面臨著食不果腹、威脅生存的巨大壓力，才有了後來新農作物品種的發現，有了新農用工具的發明和先進的保障措施的實踐。人類是一個抗壓能力很強的群體。如果每天都活在無壓力狀態中，很多人並不會感覺到舒適滿意，反倒是空虛不滿，一心想突破現狀。所以當壓力來時，別急著抱怨，想想看，還有人願意找你麻煩，不也是另一種看重自己的表現嗎？
直面壓力
不敢面對壓力，或實在無法忍受壓力的時候，就消極地逃避，甚至向那壓力去靠攏、屈服。這是多麼可悲的人生啊！劉墉在《焦躁就是浪費時間》中說過，美國人不是常說嗎？「如果你無法逃避他，就面對他！」（Ifyoucannotrunfromhim,facehim!）因為只有面對他，才能把問題解決。壓力就是這麼妙，當你內在的力量強，那外來的壓力常常就不算什麼了。
當你感覺備受打擊、備受壓迫的時候，也就是彈簧被壓到最小的時候，這時候你應該很高興。因為這意味著你的人生即將大反彈了，一飛沖天，這也是物極必反，否極泰來的道理。是好彈簧，就要承受得起壓力，越壓，彈得越高，人遇到逆境，其道理也是如此。當然，你還必須具有觸底反彈的智慧。「小不忍，則亂大謀」講的就是這個道理。
西漢末年，劉秀的哥哥劉演被殺，劉秀也處在極度危險之中，但劉秀強忍悲痛，像沒事一樣，因為這種「小事」忍不住會影響更大的計劃。劉秀的「忍」幫他躲過了危機，起兵征戰多年最終建立東漢王朝，成就了歷史上有名的「光武中興」。
「忍一時之氣，免萬年之憂」，人人都有遇到低谷的時候，但並不是人人在低谷時都有能力讓自己徹底反彈。正視壓力的存在，正確面對壓力，要學會給自己減壓。
首先，要盡可能調整好心態，勇敢面對所遇到的各種工作生活難題，理性地把大事化小，複雜化為簡單，即使遇到難以解決的問題，也要冷靜對待，不能悲觀失望，相信憑借自己知識的積累和能力的磨煉，可以把一切矛盾解決好，從而變壓力為動力，讓自己更上一層樓。其次，關愛身邊有壓力的人。發自內心地真誠關懷，讓對方以多種形式釋放壓力，特別是要多進行心靈溝通。
劉墉這樣描述壓力的獨特魅力：「壓力有著非常特殊的滋味，如同雲霄飛車，你可以轉身離開，去玩簡單的，也能硬著頭皮坐上去，再在尖叫之後輕鬆地離開。」「只要你自認盡了最大的努力，只要你有自己的計劃、一定的進度和自我的要求，就不用管別人。」