全腦超能學習力 第6章 突破學習的技巧 (4)
    時間管理測試

    你對讀書時間的有效利用率,可以從兩項標準看出來:

    你將功課細分成若干容易獨立處理的小部分(例如:將寫報告分成閱讀資料、做筆記、整理大綱、撰寫等)的能力。

    你有完成細分後的每一項工作的能力。

    以下的問題,可以幫助你評估自己時間分配的好壞,以及你的組織能力如何:

    A.你曾經有多少次因為忘了交作業的時間,或需要時才發現缺乏參考資料,或太晚到圖書館閱讀指定的書,以致在最後來不及完成指定的功課?

    B.你有整理自己一個星期或一個月的作息時間表嗎?

    C.你是否常把作息表帶在身邊?

    D.你一星期用多少時間在讀書上?

    E.你上個月開了多少次通宵(或接近通宵)。

    評分:

    A.每一件來不及交的功課加1點,如果你的答案是沒有,則減5點。

    B.答「沒有」加5點,答「有」減5點。

    C.答「沒有」加2點,答「有」減2點。

    D.不知道加2點,高中生少於2小時,或大學生少於10小時者加2點,高中生少於10小時,或大學生少於20小時者0點,高中生多於10小時,或大學生多於20小時者減1點,用功但認為別人必須花上兩倍時間才能比得上自己的加5點。

    E.開一次通宵或接近通宵加1點,都沒有減1點,如果你的答案是沒有,而且你的成績是A或B,再減5點。利用以下的評量表看看你的評分等級,並想想看在這一方面如何提升自己。

    測驗點數   等級   技巧評分-

    22或-5   優   A-

    4到0   頗佳   A

    1到5   佳   B

    6到10   平   C

    11以上   差   C

    記憶力開發測試

    要同時記憶一大堆的事物,有些特別的方法,其中之一就是背誦——逐字逐句把資料背起來。這種死背的方法,只適用於需要記憶的時間不是很長的地方。

    背誦時最重要的,是想盡辦法增加大腦的印象。重複,可能是最有效的方法之一,而其中的關鍵,就在不斷重複同樣的背誦程序。譬如說,學語言的學生,就經常利用小故事或簡短的對話,把句子串起來以幫助記憶,每一天都有新詞組產生,學生必須把它們背起來,然後隔天還要像鸚鵡一樣復誦一次。

    「這種不斷增添新詞組的方法,具有延伸記憶力(擴大記憶容量)的作用,也能讓記憶力活動活動(使大腦的的回想機構,工作更有效率)。

    測驗1:注意看下列數字10秒鐘,然後合上書本,把所記住的盡可能寫出來。

    872349582096316

    測驗2:以下有10個任意拼出來的「無意義」字,以及給它們毫無價值的定義,集中精神讀60秒鐘,試著把每一個字的拼音及定義記下來。

    Pooted高興min學院

    ratoe寫mipp情人節

    cout猴子lermin大卡車

    whapple飛翔chidder老虎

    griven植物園faib走路

    carber污水zook早餐

    好了嗎?把書合上,寫下十個字及其意義,不需要按原來的順序。

    評分:

    測驗1:如果你記得9個或以上的字,而且順序正確,給你自己一個A,6到8個字,給B,6個以下,給C。

    測驗2:如果你正確寫出7個或以上的字和其定義(必須把隨意創造的字拼對),給自己一個A;如果你寫出4個到6個字和其定義,或正確拼出7個以上的字,但把定義弄混了,給自己一個B;如果你記得的字數不到3個,給自己C。

    閱讀能力測試

    速度、理解和記憶是閱讀的三大要素,尤其理解力和記憶力更是關係重大——寧可犧牲速度,換取這兩部分。為了測試你的閱讀能力,請讀下面的文章,然後把書蓋上,寫下一、二項重點,愈多當然愈好,然後和原文比較,你就可以知道你的理解程度,以及你的記憶力了。

    去年夏天,有兩個人潛入到大西洋水下一英里多的深處。他們的船隻是海洋中、也是世界上第一艘潛入深水的潛水艇,叫阿爾文。他們的這次潛水作業,迄今還是載入潛艇中潛入最深的一次。

    這兩個人是駕駛員小威廉·O·雷尼和副駕駛員馬文·J·麥克卡米斯。他們有一次潛水順利地進行了6小時,並獲得圓滿成功,成了潛水史上的著名事件。

    這次歷史性的潛水標誌著海的深處——內部空間,第一次被人類闖入。道路對探險家們來說是敞開的,等待著他們去同游佔地球表面71%的海底。

    阿爾文潛艇今年下半年被排定在百慕大群島附近,進一步開展一系列潛水作業。它的破紀錄潛水作業就如水星號或雙子星太空船載人進行宇宙飛行一樣重要,這次潛水只是長遠的研究計劃中的第一步。

    阿爾文有四個觀察窗口使艇內的人們可以向外觀察船前、船後及船下的情況。(在6000英尺的水下,這些觀察窗每平方英吋受壓2750磅。)

    有了這四個窗口,生物學家就能夠在深水中直接觀察各種海魚和鯨魚,同樣也可以在淺水中觀察下穿潛水服而上帶面罩緊身衣的潛水員的操作。

    地理學家將能從潛艇阿爾文內部觀察海底,用潛艇的機械手採集海底岩石的沉積物的標本。潛艇的機械手能與船體分離。要是它被什麼纏住,而潛艇需要上浮時,就可扔掉它。

    阿爾文與兩人雙子星太空船一樣,裝滿了各種科學儀器。溫度、水流、磁場、地心吸力和海洋其它特性,通過船上的儀器設備,可以比以前的方法更精確地測定下來。

    特利斯特號深海探測球形潛水器,曾載人潛入比阿爾文號所達深度6000英尺更深的海底。特利斯特號球形潛水器曾在太平洋下潛到6英里多的深處。

    但是,特利斯特號不能在海底航行很遠,而阿爾文能夠以高達6海里的速度潛行,最大範圍達25英里。

    阿爾文是美國深水潛艇隊中第一艘潛入深海的潛艇。人們為什麼要到那兒去?

    尋找食物。那兒可能有還未發現的魚場。

    收集軍事情報。比如,確定不同溫度水層下的真空地帶,北極星號潛艇躲藏在不被發現的地方。

    打撈沉船探礦。部分深海底覆蓋著含錳、銅、鈷、鎳的礦瘤。海洋採集了第一噸礦瘤。它們的價值也許有數千億美元。阿爾文這樣的潛艇可以確定它們所在地。也許還可用巨大的真空吸管把它們吸上去。

    收集科研資料。海洋底部向人們揭示了它的悠長的歷史和鮮為人知的秘密。

    評分:

    如果你可以很順暢地讀完整篇文章,並正確記下所讀的重點,且使用時間不超過2分鐘,那麼給自己一個A;如果你在閱讀中遇到一些阻礙,但還是可以在5分鐘之內讀完,給自己一個B;如果你無法在5分鐘的時間內讀完,所讀的也記不下來,或寫不出重點,給自己一個C。

    學習筆記測試

    有三種場合——在家閱讀課本、在教室上課、在圖書館讀書——需要做筆記,而且各需不同的記筆記的方法。

    讀課本時:在家閱讀課本,應該把課文的大意抓住,同時要特別注意自己所不懂的細節,邊讀邊用一本專用的筆記本,簡單扼要地記下來。

    你寫的內容要包括問題和解答,以確保你對所讀內容已足夠熟悉,自己不會答的問題,要特別用記號註明,以便在上課時發問。

    上課時:課前預習是融入課堂中的關鍵,在上課之前先閱讀課文範圍內的資料,你就可以集中精神,有效吸收老師的說明和重點。用標題、短句,或你自己的速記法、符號,將有關主題的重點記下來。你的筆記要按照老師講課的順序記,當課堂結束之後,盡快複習一次筆記,把空白處補上,並寫下自己的想法。

    在圖書館:在圖書館閱讀館內的書籍時做筆記的方法,和在家讀課本時做筆記的方法有什麼不同呢?圖書館的書你早晚必須歸還(即使你可以借出來),而圖書館員也不太可能特別為你將每次你要的書籍放在特定的地方,因此你需要一種高效率的圖書館記筆記法。在第七章裡,會教你一種極富效率的方法。

    評分:

    如果你覺得你做筆記的技巧足以從課本整理出所需的資料,也可以在課堂的講授和討論中抓住重點,讓你在準備大綱和撰寫文章上不成問題,給自己一個A;如果你覺得自己在這三方面的任何上者有所不足,給自己B;如果對你而言,課堂上做筆記就是傳紙條,那麼給自己C吧!

    撰寫文章測試

    準備任何文章——不管是書面或是口頭上的文章——都需要90%的辛勤鑽研,加上10%的靈感巧思。換句話說,撰寫一篇好報告的能力,主要在於具備我們前面所提到的其他學習的技巧,其次才是寫作的能力。假如你熱愛讀書,常跑附近的圖書館,很會做筆記,而且能夠將最複雜的題目分成容易掌握的小主題以利文章的撰寫,那麼,你應該可以寫出絕佳的文章來。

    評分:

    如果你在記筆記、時間安排及閱讀等方面,技巧給了自己A,那麼這一項也給A;如果你覺得自己文章寫得還不錯,但上述各方面有任何一項不是A,給自己一個B;如果你心目中的寫文章就是影印些範文,再用手寫些摘要和總結,給C。

    準備考試測試

    準備考試最重要的是必須先精確的評估:考試所涵蓋的範圍有哪些、考試的形式如何;周考通常是考最近教授的內容,期中考和期末考範圍就比較大——通常是考試之前的所有教材;選擇題、問答題、運算式數學題及科學實驗題,每一種都需要不同的準備方法,也需要不同的應考技巧。瞭解考試的類型,會讓你準備起來事半功倍。

    把你認為老師最可能會出的題目一條條列出來。不斷重複複習你的課本筆記和上課筆記,老師最感興趣的地方——通常也是他最可能拿出來考你的地方——就會隱隱浮現出來。最後,假想角色互換,你變成老師,你來出一份考題考考自己,至少約10題以上。

    評分:

    如果你能出一份比老師還難的題目——而且你自己考得還不錯——給自己一個A;如果你覺得自己都會,但就是考得不理想,給自己B;如果你連外語都考不過,代數更別提了,給自己C。

    你的總分:

    接下來,當你把自己在每一方面的評分填好之後,每一個A計2分,每一個B計1分,C計0分。如果你的總分達到或超過了10分,就是優(給自己一個A);6分到10分之間:佳(給自己B);6分以下:差(給自己C)。然後,把結果記在前面的「整體讀書技巧級次」這一項後面。

    如果你在前面的自我評估中,很誠實地面對自己,這份評估的結果對你將有莫大的助益。瞭解自己在哪些方面好,哪些方面還需加強,使一切都變得較為容易。現在,以你的測驗結果為基礎,建立一張你個人的優劣表——列出你強的地方和弱的地方。這可以讓你將注意力集中在較需要加強的地方。
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