富瓦社區的居民和乞丐
在美國新墨西哥州的富瓦社區，生活著3名流浪漢，他們持有行乞證，並在這個社區生活了13年。但在1998年11月6日，新墨西哥州政府卻通過了一項法案，對行乞10年以上的乞丐停發行乞證，理由是他們已非常富裕，不再具有行乞資格。沒辦法，3名流浪漢只好離開新墨西哥前往佛羅里達。
當富瓦社區的薩姆神甫聞知此事後，立即表示反對，並致信州政府，要求把3位乞丐重新召回。他說，社區裡不能沒有乞丐，州政府的這種做法，完全是對善良人的褻瀆，是對人性的漠然和不尊重；該法案必須進行修改。
起初，大家都以為薩姆神甫是出於對弱者的同情，因為在上帝眼裡，人是無貴賤之分的，無論是富人，還是乞丐，都是上帝的子民。可當《基督教科學緘言報》就此事採訪薩姆神甫時，發現根本不是這麼回事。
薩姆神甫是這樣說的：「40年來，我曾在富瓦等6個社區擔任神甫，這6個社區的人口和富裕程度都差不多。可是其中有一個社區，找我解決心靈問題的人最少，來教堂懺悔的人也不如其他社區多。為什麼會出現這種情況呢？難道是這兒的人不夠虔誠嗎？有一段時間，我非常困惑。後來我發現，原來這個社區有一家孤兒收養中心，那兒有5名孤兒，正是這5名孤兒給他們帶來了福音，因為孤兒喚起了他們的善行，孤兒使他們有了行善的地方。而經常行善的人，心靈是不會出現問題的。再說，心靈出現問題的人去行善，心靈也會得到慰藉。富瓦社區的3名流浪漢，也是富瓦社區的福音。現在把他們趕走了，富瓦社區的人想通過佈施獲得心靈安慰和滿足的機會也就沒有了，作為一名神甫，我能接受這樣的法案嗎？」
薩姆神甫的這段話，後來被刊登在《基督教科學緘言報》上，結果在新墨西哥州引發了一場抗議州政府「11·6法案」的大遊行。2000年1月4日，該法案被取消，3名富瓦社區的流浪漢，被警察護送著從佛羅里達返回新墨西哥州。
在迎接3名流浪漢歸來時，富瓦社區的人全部出動，他們舉著標語，喊著口號，歡呼他們的勝利。其中有這樣兩幅標語：「花時間去幫助別人，會醫治自己的創傷」；「一個小小的善舉，可媲美於運動一小時後所得的舒暢」……
精神健康之道
前蘇聯著名的教育家蘇霍姆林斯基說：「對人來說，最大的歡樂，最大的幸福是把自己的精神力量奉獻給他人。」幫助別人，其實就是在撒播快樂。我們幫助別人，無論物質上的還是精神上的，不管舉手之間還是長期去做，都是給自己的心靈一種最好的獎賞。當我們伸出雙手的時候，溫暖就已經傳遞到了要獲得幫助的人的心中。因為我們的幫助，使別人困難減少，憂愁消散，心情舒暢，快樂增長，從而又感染我們也快樂起來。助人獲得的快樂是永遠的快樂，也是快樂中的最高境界。
一個得了白血病的女孩
那天，馬克先生到丹佛的梅爾海教堂主持禮拜。有人告訴他得了白血病的女孩艾美大概就剩三天的生命了，而艾美臨終前最大的願望就是能參加馬克先生主持的禮拜。馬克先生看著這位只有17歲的瘦弱的少女，心中暗暗祈求：上帝呀，一定要幫助這一切。
在1000多名聽眾參加的禮拜上，馬克先生讓所有人努力摩擦雙手，接著每兩個人分成一組，彼此保持兩英吋的距離，然後感受對方手掌所傳出的力量。馬克先生說：「如果你的內心需要溫暖、力量和撫慰，現在就是最好的時刻。當然，如果你將熱情、誠意和心靈傳遞給對方，就在握住手掌的剎那，神奇就可以產生。」所有人都體驗到了這股神奇的力量。馬克進一步說，其實每個人體內都潛存有治療的力量，只要你願意，就能援助別人。
接下來，馬克將艾美介紹給大家，他希望所有的人能夠給艾美以心靈的力量。面色蒼白的艾美姑娘頓時看見了那麼多親切慈愛的笑臉，那麼多溫暖有力的手握著。
奇跡真的發生了，艾美的病情真的漸漸好轉了。大家都認為，是那些溫暖的手掌，給了一個少女以新生，給了一個生命以力量。
精神健康之道
不管你是一個多麼普通而平凡的人，只要你願意，你就可以伸出你的手，散發你心靈的暖流，去緊握一雙求援的手，去溫暖一顆受傷的心。只要你願意，就一定能夠創造愛的奇跡。
被美國載入法律史冊的老鞋匠
有一位老人，一生靠修鞋維持生活。他的修鞋攤就在當時美國的波士頓法院門外的大街上。
老人在法院門外修鞋，養成了一個習慣，每當法院開庭，他總是收起鞋攤，隨著人流進入法院，去旁聽各種案件的審判。
一天早晨，一個衣衫襤褸滿臉悔意的年輕人被帶進了法院。憑修鞋老人多年觀察犯人的經驗，這個青年又是一個在公共場所酗酒鬧事者。那時候，在馬薩諸塞州的法律中，「酗酒鬧事」只是一種輕微的罪行，只需被告人委託別人交一小筆保釋金，便可判一年「監外守行為」；若無人替他交保釋金，那等著他的便是無情冷酷的監獄生活。在那種小偷、搶劫犯、強姦犯、詐騙犯集中的大監獄裡被關一年，即使原先知錯就改的青年，出來後也十有八九學壞了，變成一個對社會充滿怨恨、對法律滿腔敵意的職業罪犯。修鞋老人在法庭上見過不少這樣的案例。此時，老人看著眼前這個臉上充滿悔意、惶恐的青年，心中頓升一股惻隱之情。
老人按捺不住自己的情緒，逕直來到年輕人的身邊，悄悄地問起他犯罪的經過和家庭情況。青年誠懇而內疚地告訴老人，他因喝醉酒打了人；父母早已離異，一直跟著爺爺過，感到對不住年老的爺爺；自己也有一份不錯的工作，還有一個可愛的女朋友…說著，青年淚流滿面。老人對青年充滿了同情，他敢肯定青年是個窮苦人，很難拿出保釋金。
開庭時，老人從容地走向法官，表示自己願做被告人的擔保人，保釋青年出去。剎那間，青年當場向老人和法官一邊哭著，一邊保證：一生戒酒，好好工作，疼愛女友，孝敬老人……
老人的古道熱腸和青年的悔意，深深打動了法官，法官隨即靈機一動，同意鞋匠的請求，下令延期三周審判，三周後根據被告人的具體情況將作出最後判決。
三周後，老人親自陪同被告人返回法庭。容光煥發的青年令法官為之一振。這時，老人向法官呈上一頁報告—以上帝的名義發誓作證，這個青年三周來滴酒不沾，一直是勤勞工作，照料祖父，空餘時間還去做義工。報告上還有青年所在街區的警察和教堂牧師的簽名。法官一見大喜，當場宣佈釋放了青年，並象徵性地對他罰款一美分。走出法庭，青年緊緊擁抱修鞋老人，喜極而泣。
這個青年從此變成了一個終身戒酒、守法勤勞的好公民。
修鞋老人的愛心和法官的靈光一閃，便開創了美國法律史上一個全新的思維——「懲罰與教育」相結合的新局面。
此後的17年，修鞋老人共為兩千多人擔保，他的愛心改變了兩千多人一生的命運；老人的善舉同時也影響了美國的司法制度的文明進程，以至於後來馬薩諸塞州正式通過一項法律，專門成立了一個「緩刑司」機構，實施「仁心仁術」的新刑事司法制度。不出幾年，全美國30多個州紛紛效仿，取得了可喜的成績。
這位修鞋老人就是一百多年前被美國載入法律史冊的被譽為「緩刑之父」的—約翰·奧古斯都。他留給後人的影響力不遜於美國的任何一任總統。
精神健康之道
一位又窮又老的修鞋匠，只是用一顆真摯愛心，就享有了和總統一樣的聲譽。只要我們有深深的愛心，也能創造出人生的奇跡。因為愛心的力量是無窮的，它能觸動一個人的良知，喚醒人性本質的善良，從而使整個社會變得越來越和諧。在生活中，我們要積極釋放出自己的愛心，溫暖我們周圍的人群。
一群剃光了頭髮的男孩
在加利福尼亞維斯塔學區，吉姆·奧爾特先生的五年級班裡，你看不出哪個孩子正在接受化療，因為幾乎所有的男孩都剃著光頭。為了不讓一個生病的夥伴感到不自在，他們中的十個孩子，像另一個班的兩個孩子一樣，剃光了頭髮。
醫生們最近從伊恩·奧·戈曼的小腸裡切除了一個惡性腫瘤。三周之後，為了治療淋巴瘤，他又開始接受化療。伊恩決定在他的頭髮全脫掉以前把它們都剃掉。
令他吃驚的是，他的朋友們和他的弟弟切恩也剃了光頭。「我們只是想讓他感覺上好一點，不至於太孤獨。」十歲的同學凱勒·漢斯裡克說。他和泰勒·赫伯想出了這個主意，於是他們和其他的孩子一起去了理髮店。
吉姆·奧爾特老師深受啟發，也剪掉了頭髮。奧爾特說：「他們向世人顯示，他們能行。人們認為孩子們在搞惡作劇，其實並非如此，他們是最好的。」
精神健康之道
幫助別人的方式很多，不一定只是僅僅停留在經濟上的援助。此外，我們更應該重視人與人之間的情感溝通，在思想和行為上給予別人更多的關懷，盡量讓那些有這樣或那樣困難的人，在心理方面感到溫暖和平衡。
美國老太太的測試
一位來中國觀光的美國老太太，用那根曾經指點過世界許多名勝的手指，在一群中國孩子中指點了三下，於是三個孩子：一個10歲的女孩，一個7歲的男孩和一個大約5歲的女孩，站到了這位美國老太太的面前。
美國老太太拿出一隻玻璃瓶子，瓶肚很大，瓶口很小。三隻剛能通過瓶口的小球正躺在瓶底。小球上各系一根絲繩，像青籐一樣從瓶口爬出來，攥在這個美國老太太的手裡。
美國老太太狡黠自負地笑了一下，對一旁的中國主人說，都說中國人是世界上最聰明的，現在我要試一試。
三個中國孩子露出緊張惶恐的神色。
她宣佈遊戲規則。這三個小球分別代表你們三個人。這個瓶子代表一口乾井。你們正在井裡玩。突然，乾井冒出水來，水漲得很快，你們必須趕快逃命。記住，我數七下，也就是只有七秒鐘，如果你們誰還沒有逃出來，誰就被淹死在井裡了。
她把三根絲繩遞給了三個中國孩子。
空氣突然凝滯了，好像死神在四周徘徊。美國老太太做出一個表示開始的手勢。只見那大約5歲的女孩很快從瓶裡拉出了自己的球；接下來是那個7歲的男孩，他先是看了一眼比自己大的女孩，接著迅速地將自己的球拉出
瓶口；最後是那個10歲的女孩，從容又輕捷。全部時間不到五秒。
美國老太太驚呆了，本來一場驚心動魄的遊戲，竟這麼平淡乏味地結束了。
她先問那個小男孩，你為什麼不爭先逃命？小男孩擺出一副很勇敢的勁頭，手指著那個最小的女孩：「她最小，我應當讓她呀！」她又問那個10歲的女孩，女孩說：「三個人裡我最大，我是姐姐，應該最後離開。」老太太又問，那你就不怕自己被淹死？女孩答道：「淹死我，也不能淹死弟弟妹妹。」
淚水「刷」的一下就從美國老太太的眼裡湧了出來。她說她在許多國家試過這種遊戲，幾乎沒有一個國家的孩子能夠這樣完成它，他們爭先恐後，互不相讓…
精神健康之道
聰明不僅僅是智力發達；聰明是一種愛，一種忘我、無畏的品格。愛是一種智慧，在關愛別人，使別人感受到溫暖的同時，施愛者自身也會受益無窮。
舉手之勞引發的改變
中專畢業的阿文被推薦到一家台資企業工作。他們學校一同前去的有35人。廠裡一切都很新鮮，氣派的工廠大門，整齊的廠房，漂亮的辦公大樓，2000多名員工進進出出都穿著整潔的工作服。跟他們同一天進廠的，還有來自其他幾個城市的200多名學生，他們全部被安排在流水線上做操作工。
來了兩個月了，阿文只知道刷卡上下班，去車間自己流水線工作的位置，中午吃飯要到食堂排很長的隊，而且只有半個小時的吃飯時間，就這樣過著宿舍、車間、食堂三點一線的生活。
有一天，組長突然把阿文帶到車間辦公室，說是課長找他。通常被叫到
辦公室的員工，往往是工作上犯了錯，他心裡一陣不安。滿臉堆笑的課長，請他坐，並說：「公司缺個文書，你表現不錯，一定要珍惜這次機會，好好做。」就這樣，在同學和同事們羨慕的眼光中，阿文走進了氣派的辦公大樓。
在廠裡2000多名員工中，公司招文書，竟能選中他這個剛來兩個月的學生！他把這次機會當做是幸運，很珍惜，而且很努力地學習新的知識，很努力地工作。
直到有一天，阿文才知道，改變一切的只是那抬手的一瞬間。
在他剛進廠不久的一天，在食堂排隊打飯時，他正好排在協理前面。可是當時阿文並不知道他是協理。在窗口打飯時，總是前一個在打，排在後面的一個就會將碗放在窗口上等待。阿文打完飯時，順便抬手把排在後面的碗，往前挪了一點，以便打飯師傅能及時拿得到，可以節省時間。做完這一動作時，阿文又禮貌地朝他笑了笑，就轉身離開了。
協理說，後來公司決定從工廠內部抽調人員做文書時，他在一堆簡歷中看到了阿文的照片，那一臉燦爛的笑，讓他想起了那抬手的一瞬間。阿文的簡歷就這樣被抽了出來。