3天一次游泳訓練：穿著厚厚的軍裝，和解放鞋一口氣游完5000米《相當於100米正規游 泳道的50個來回》
5天一次中國式鐵人三項：負重跑步2000米，游泳2000米，騎自行車2000米。
7天一次250公里負重30公斤越野行軍訓練。
15天一次跳傘訓練：從8000米高空一躍而下。
30天一次野外生存訓練，帶上3天的食物在野外生存7天，行軍一千餘公里，還要背上 槍支彈藥和生存用品，途中還要執行上級準備的突圍，反突圍，偵察敵情，攀登懸崖等演 習任務。 平時訓練增加全能訓練方案。從手槍到筒式火箭炮，從摩托車到坦克車，陸軍中 的大部份裝備都得一一掌握。
當一個半月過後，白楠，珊瑚，冷夢又恢復到剛剛離開軍隊的樣子，每個人都變得黑了很多，也瘦了很多，但她們也知道任務快要來了。
一個傍晚，三人塗上迷彩，背著槍支彈藥和生存用品，站在沙灘上，等著蔣教官到來。
蔣教官一步一步的走進她們，看著這三個他訓練出來最出色的女特種兵，有些欣慰，可想到這次的任務，臉色凝重。
「這次的任務很危險，所以我希望你們能像以前一樣圓滿的完成任務。」蔣教官認真道。
「我們保證完成任務！」三人堅定而有力的回答。
「這次的任務是特級機密，我現在告訴你們基本情況。」蔣教官看著三人，認真的說道「這次的任務地點不是在中國境內，而是在日本的希里菲戈島，我們的一艘漁船經過那裡，已經被劫持了很久，但是漁船上不僅有普通的漁民，還有前去偵查的戰士。希里菲戈島是日本的一個黑道佔據著，雖然說是黑道，但是實際是日本政府支持的一個特種兵部隊，具體有多少人，我們還不清楚，目前我們就知道這麼多。現在你們的任務就是前去希里菲戈島找到劫持中國人員的證據，還有查看地形，落實被劫持中國人員的具體位置。回來後，我們才可以出兵前去營救。現在就出發，會有一艘船送你們過去，但是不能靠岸，在離希里菲戈島2000米的地方放你們下海，接下的行動，你們明白了嗎？」
「明白！」白楠三人大聲的回答。
「記住，你們千萬不能被發現了！畢竟我們已經越境，這是特級機密，你們要注意安全，隨時隨刻跟我們保持聯繫！如果不能完成任務，可以全身而退。」蔣教官凝重的說道。
「明白！」白楠三人堅定的回答。
「那出發吧！」蔣教官點點頭。
「是！」白楠三人對蔣教官敬禮後，轉身看著海面上已經有一艘輪船在等著她們了。
白楠三人立刻跑進海裡，然後上輪船，很快輪船就出發了，白楠三人坐在輪船裡，等著到達目的地。
白楠從身上拿出一個掌上電腦，打開全球方位地形圖，仔細的查找著希里菲戈島，很快就看見了這個地名，白楠點開希里菲戈島，很快整個島的三維立體圖就出現在電腦上。
白楠把電腦轉向冷夢和珊瑚，認真的說道「希里菲戈島四面環海，島上有兩座山，海拔在200米左右，島上樹木繁盛，沒有野生動物的存在，而這次黑道的具體地址應該在島的經緯40℃，我們從島的經緯80℃上島。」
冷夢和珊瑚點點頭「明白。」
「上島後，我們直接爬上山，在上頂樹木繁茂的地方隱藏，也好觀察山下的一切。其他的具體動作，我們到了以後再商量。」白楠繼續說道。
「好。」冷夢和珊瑚點點頭，也仔細的看著電腦上的某些地形。
「希里菲戈島有懸崖，而且60%環繞的海面都存在礁石，我們注意安全。」冷夢看著電腦說道。
白楠看了看電腦上的三維立體圖，然後笑著看著冷夢和珊瑚，伸出手「我們一定會圓滿的完成任務！」
冷夢和珊瑚也伸出手，三個人一起鼓氣，笑道「不拋棄，不放棄！」
接著三個人都笑了起來，帶著心裡真摯的笑容。
她們都清楚，只要完成了任務，就可以跟自己心愛的人好好相聚了。
那些期待，那些幸福，她們都期待不已。
時間一分一秒的過去，白楠三人靠在一起，閉上眼睛在休息，好好休息一下，到了目的地，才能有更好的耐力。
在凌晨的2點的時候，輪船停了下來，白楠三人立刻就睜開了眼睛，輪船上的戰士也走了進來「到了，我們只能停在這裡了。」
白楠三人立刻站起來，點點頭，然後走出了輪船的休息室，走上了甲板，然後順著軟梯下到了海裡。
輪船上的戰士站在甲板上向三人敬禮，白楠也對他們敬禮，然後就下潛，然後朝希里菲戈島游去。
在這樣深黑色的夜裡，白楠三人都帶上了夜色紅外線眼鏡，快速的朝希里菲戈島游去。
在兩個小時後，白楠三人都停了下來，在海面上看著海灘上的環境，確定沒有人以後，三人才慢慢的靠岸，然後上岸，直接上山，等三人上山後，來到一個山頂的樹林裡，樹林不大，白楠三人還是仔細的看著山頂的環境，用著她們的夜色紅外線眼鏡探查著一切。
在發現一切都正常後，白楠做了指示：三人分別去周圍看看山周圍的環境。
冷夢和珊瑚點點頭，然後三人就在黑色的夜裡，朝三個方向走去，探查著一切。
當三人分別走到上頂的三個方向，看著山下的環境，冷夢很快就發現了什麼，輕輕的吹了一聲口哨，白楠和珊瑚立刻看了過來，冷夢示意讓她們過來，白楠和珊瑚立刻輕手輕腳的快速走了過去，當站在冷夢身邊的時候，倆人看著下面的燈火輝煌的樣子，就笑了起來。