新兵連的辦公室設在三樓，這時天已經暗下來了。辦公室內亮著燈，寬敞明亮，一塵不染。牛隊長滿臉怒氣地站在中央，老兵新兵一行七人，打過「報告」後，魚貫而入，誠惶誠恐地立正站好領訓。
「值班班長——」
「到！」
「沒有我的命令，任何人不准上三樓！」
「是！」
這種場合都巴不得沾不上自己呢，誰願意上來呀，何況還有命令。
「俯臥撐準備——，每人200個，自已大聲數出來，開始！」牛隊長正然立色道。
七個人站成一排，向前踢出一步，都趴在地上「一、二、三、四……」「吭哧，吭哧」地忙活起來。這種處罰對全勇來說簡直就是小兒科，他在十歲跟師父學習功夫時，就開始練這個。因此輕車熟路，不但動作標準而且迅速，牛隊長一看這個新兵果然不俗，就緊盯著全勇。老兵還沒作到一半的時候，全勇就完事了站起來「打報告」。一口氣作這麼多個，老兵也得費點勁兒，這個貌不驚人的新兵是鐵打的？牛隊長心裡暗暗地吃驚和佩服。
再看路強「50」還沒數到，就撐不起來了，兩腿和後腰幾乎貼到地上了，只剩兩臂支起一個腦袋了。這時老兵們也都陸續完成，起來打「報告」，路強也被牛隊長喊了起來。
「到四樓體能訓練室！」牛隊長氣乎乎領著七個人來到這了這個能讓人迅速流汗的地方。
全勇進來一看，有槓鈴，啞玲，跑步機，拉力器，舉重架……器材真不少。
「200斤的槓鈴每人連舉十次！你先來！」牛隊長指著全勇道。其實，他是想難為難為難為這幾個惹是生非的傢伙，也想試試這個新兵到底有多大能耐，四個老兵和他動手竟然沒能佔到便宜，牛長隊心裡也有點兒疑惑不解。
老兵上前齊動手，將槓鈴的重量調至200，再看全勇穩穩當當地來到槓鈴前。對著雙手哈了口氣，並搓了兩下，往下一俯身兩隻不大的手抓住槓鈴桿調了下平衡，深吸一口氣，雙腳分開成馬步蹲襠式站穩，腰桿往上挺，雙臂一叫力，槓鈴呼的一下就上了頭頂，被穩穩定在空中。這一下，全勇心裡有底了。放下，起來，連續十多次，最後全勇站直雙腿，邁步還來回走了幾步，又穩穩地將槓鈴放在地上，喘著氣，沖隊長「報告」。
這一下子，包括牛隊長在內，都看呆了。簡直不敢相信這是真的，一個新兵，個頭一米七還不到，又沒受過體能訓練，這麼大的力氣是從天上掉下來的？
輪到老兵「表演」了。200斤的槓鈴，別說連舉十次，能舉起來就不錯了。還得說時班長有力氣，上前一運勁兒，還真舉起了一次，但放下後第二次連肩膀也上不了。高大威猛的炊事班班長自認為有力氣，一下也沒舉起來，槓鈴升到眼前的時候一時失去平衡，一下子滑落下來，差點把胳膊和腰閃了，其他幾個炊事班的平時幾乎不參加訓練，根本就上不到肩膀。新兵路強就更別提了，硬著頭皮上前一試，咬牙一使勁兒，槓鈴離地沒到三尺就掉落下來，「騰」的一聲砸在地上，手疼得直抖。這一下，都服氣了。
「到訓練場！」牛隊長心想，你們不是有力氣嗎？我就讓你們折騰個夠。
「打架的幾個，沿著訓練場再跑20圈！」牛隊長怒氣未消。水泥硬化過的訓練場不大，但一圈也有300來米，這下來就是十多里地。全勇他們跑完後，這麼冷的天，最後都通身是汗，一個個腿像灌了鉛似的，幾乎抬不起來了。
「到軍人榮譽室！」看他們跑完了，牛隊長大聲說。
「天哪，還有哇！」他們幾個快要崩潰了，但這是命令。當兵的在命令面前，不是喊「到」，就得喊「是」，否則，就得犯條令紀律。有哪個不怕挨處分呢，只有服從命令吧。就這樣，他們拖著沉重的雙腿又上了五樓榮譽室。
這裡邊可是個威嚴的地方，正中央掛著國旗、黨旗，中間一排無產階級偉人領袖像，兩邊白色的牆上掛著彩色畫像，燒炭英雄張思德及特級戰鬥英雄邱少雲、黃繼光、董存瑞……下面的幾張桌子上擺滿了江天消防支隊新兵訓練基地的一系列獎盃，榮譽證書，錦旗，等等。
全勇他們幾個進來都規規矩矩地站好。「好好看看，這裡都有什麼！不是讓你來觀光旅遊，記好了，回去後每人寫份一檢討，晚上熄燈前交給我！」
「最後要告訴你們的是，軍營是個集體，一損俱損，一榮俱榮。你的一舉一動，一言一行不僅僅是你個人的，還是我們這個大家庭的。穿上軍裝來到這裡的，不管新兵老兵都是戰友兄弟，老兵要愛護新兵，新兵要尊重老兵，不允許講哥兒們義氣，不允許搞個人英雄主義，不允許小集團存在。」
一聲犀利的熄燈信號響起在警營上空，全勇渾身酸軟地躺在床上，回憶著今天的事情，心裡不是滋味兒。今天自己覺得並沒有做錯什麼，倒是那幾個老兵太過分，又打人又挖苦人，但也跟著同樣挨罰。牛隊長錯了嗎？自己也說不上來。他雖然粗暴，但講得頭頭是道，稱得上個坦誠直爽的軍人。
走這條路後悔了嗎？不，不能後悔！這點苦和累算得了什麼？既來之，則安之。好馬還不吃回頭草呢！
他忽然又想到了活潑可愛的落霞，美麗的瓜子臉，飄逸的馬尾辮，想到了他們的相識，相處，分別……也不知她現在怎麼樣了。這是個好姑娘，那次可能傷著她了。唉，沒辦法，所走的路不同，與其長期的牽腸掛肚，還不如快刀斬亂麻。理解吧，原諒吧，希望她能找到屬於自己的幸福……
後來，全勇漸漸明白，新兵連的生活就如一把銼子，必須把你在社會上的稜角給抹平了；軍營是個大熔爐，吹盡黃沙始到金，百煉成鋼！