接下來，蘇凡等人又給這四百餘號人輸送了點真力。本來蘇妲己也想讓蘇凡給輸送一些，但蘇凡卻拒絕了！蘇凡說蘇妲己現在的實力既然能站在這壓力空間，那便不需要在注入真力，因為那樣對修煉不好。
來這修煉的目的，正是因為這裡的壓力以及時間。壓力越大，對修煉越有幫助。
待眾人都能站起來時，蘇凡緩緩說道：「在接下來的日子，你們要在這裡修煉三年！」
「三……三年？」眾人徹底傻在原地。
花仙兒不情願的說道：「蘇前輩，我們在這裡連抬手的能力都沒有，要如何修煉？更何況，三年的時間是不是太久了一點？」
「在這裡度過三年，而外界才過去三天。所以你們不用擔心。」
「不……不會吧？在開玩笑吧？」一眾人嘴角抽搐起來。
「你們都別亂吵亂叫。本公子說話你們聽就行，無需發表任何意見與問題！」
說完，蘇凡點燃一根香煙，繼續道：「說實話，本公子和向景天幾人雖然看似輕鬆自如，但卻承受著比你們還強大的壓力。本公子可以很確定的告訴你們，你們很弱，弱到了極點。等你們能在這裡自由活動的時候，便可進行最嚴厲的訓練。某些人或許對這樣的訓練方式有懷疑，但訓練真正開始後，你們就應該能體會到什麼才叫訓練了！」
「那……那我們現在要做什麼？」花仙兒皺眉疑問。
「先做六十個小時的俯臥撐，後六十個小時做仰臥起坐。你們都是高手，每隔六十個小時吃一次飯應該沒事！如果在一百二十個小時內能靈活運動，那開始進行實際對戰。不能靈活運動的話就這樣一直做下去。另外本公子說一下，六十個小時一直做，不能休息，注意，是一秒都不能休息，不能停歇。如果被本公子發現，那就會被暴揍一頓，女人也不例外！」蘇凡很嚴肅的說道。
眾人聞言異常驚愕，絲毫說不出話來。也有些人以為蘇凡在開玩笑，也有人心驚膽戰的打著哆嗦。
蘇凡見此點點頭，說：「現在立即開始，不要懷疑本公子的話。趕緊開始！」
說完，眾人都是麻利的趴在地上，開始坐著俯臥撐。
蘇妲己疑問道：「公子，我也要做這些嗎？」
「不用，你將體內的真力全部釋放出來即可能活動。來跟本公子進行實戰吧？」
「好！」說完，蘇妲己便將體內的真力全部提了出來，這時，蘇妲己才可以跑跑跳跳，按這個情形看，蘇妲己現在應該可以戰鬥。
當初蘇凡等人剛剛進入這個空間，並沒有提出全部真力來護體，故此不能在空間內像蘇妲己這般。
蘇凡抽完一根香煙，繼而說：「海明，你們四個正好可以進行對打，所以你們就開始吧！本公子來監督他們，順便和妲己對戰！」
「那好吧，我們去遠一點的地方！這些人就交給你了！」謝炎淡淡說。
史海明這時也插言道：「如果這些人不聽話，就照死裡打！」
「嗯，我們四個還需尋求突破，你那個境界暫時還是突破不了的！就麻煩你了！」
說完，四人便向遠方移去。速度雖然不是很快，但也不能說慢。
雖說壓力空間在牛老的口中不算大，但根本不小，足足有一個縣城那般大小。故此，可以容納很多人一同修煉。
蘇妲己望著幾人的背影倍感心驚，因為蘇妲己深知自己現在背負著什麼樣的壓力。蘇妲己在用全部真力的情況下移動起來都這般艱難，可史海明幾人竟然不用任何真力便可快速移動。這實在是讓蘇妲己害怕。
蘇凡見蘇妲己一人發愣，於是笑道：「來吧，攻過來吧。因為你是九尾，所以提升的幅度應該要比人類大很多。故此，本公子不會對你手下留情，你要小心一些！」
「嗯，公子，你要是對我手下留情，我還不想呢！」
說著，蘇妲己便攻了過去。
蘇凡怔了怔，不是因為蘇妲己的速度快，而是太慢了。蘇凡沒有料到當初能和史海明相提並論的蘇妲己，在此竟然變得這麼弱。簡直和外界的一個普通人一般。
這或許是現在的蘇凡變強的原因。
……
避開蘇妲己一拳，蘇凡一拳打在蘇妲己的腹部上，蘇凡完全沒有留手，這一拳直接將蘇妲己打出二十多米遠。
『怦！』
蘇妲己的身子恍若鐵錘一般砸在地面上。
蘇妲己感覺全身散了架，在加上那股無形的壓力，已經咳出了鮮血。俏臉也是慘白。
蘇凡都沒有給蘇妲己喘息的機會，原本在剛剛不知覺中變化成原來模樣的雙瞳，接著又變成了粉紅色。見其蘇凡一瞬間來到蘇妲己的面前，直接一腳將蘇妲己踢飛出去。
一旁正在坐俯臥撐的四百餘號人徹底傻眼了，他們現在平均每十分鐘做一個，而且還是相當的艱難。可沒想到兩人竟然能發生這樣的大戰。最重要的還是蘇凡的殘忍。
有些人甚至想，一個訓練而已，用得著這樣玩命嗎？也太做作了吧？
或許，他們若是能見識蘇凡幾人和芝芝的訓練，那應該就不會這樣認為了吧？
蘇凡曾一度被芝芝打昏，又一度被芝芝從昏迷中打醒。一直不眠不休的對打。說實話，在那訓練的半年當中，蘇凡被打折過雙腿，被打折過雙手，更殘暴的是，芝芝竟然什麼醫術都懂，就這樣把蘇凡治好了在打，終於讓蘇凡突破了極限。接著兩人實力均衡，又開始虐史海明等人，史海明幾個多次竟然想咬舌自盡。可最後都堅持了下來，而且還突破境界。
蘇凡深深感覺到臨近死亡的壓迫感，也深深體會到突破極限的快感。故此，蘇凡想要以這個方法再度訓練這些人以及蘇妲己。
……
蘇妲己現在可謂是狼狽不堪，渾身是血。根本沒有還手的餘地。可是，蘇妲己並沒有求饒，只是咬牙堅持著。
四百餘號人已經是瑟瑟發抖，做俯臥撐的動作也越來越快，根本不敢有絲毫怠慢，儘管是呼吸困難也不停的做，生怕激怒蘇凡。
約莫過去一個小時。蘇凡已經是累的氣喘吁吁，而四百餘號人已經累的滿臉青筋，滿頭大汗。此時蘇妲己竟然早已陷入了昏迷。
蘇凡依舊不留情面，對蘇妲己拳打腳踢。
在場之人已經臨近崩潰的邊緣，現在他們已經把蘇凡當成了一個變態來看。
接著過去三個多小時。四百餘號人終於都趴倒在地，不能動彈。
蘇凡見此大吼道：「都給本公子起來！」
「不……不……真的不行了……真的！」
「這……這已經是我……我們的極限了！」
蘇凡聞言怒喝道：「本公子數到三，誰能起來本公子給他一根煙抽，以及水喝。而且還能休息三十秒鐘，起不來的本公子一定往死裡打！」
「三！！！」
「二！！！」
「吆喝，都起來了？看來你們的潛在能力還挺大！」蘇凡笑吟吟的說道。
這時，花仙兒與郭東一馬當先衝到蘇凡的面前，帶著那凶狠的目光說道：「水……我要水！」
蘇凡摸了摸鼻樑，「可不可以欠著？因為水和食物在六十個小時後才會送來，不過因為芝芝把門放進別墅需要幾分鐘，然後在去弄食物和水需要一些時間，所以我們可能要等上千個小時！」
「什……什麼？」
四百餘人又一同躺了下來。
蘇凡這時笑道：「不過你們也不用太擔心，別墅內有存放的食物，芝芝的辦事效率也非常高，近百個小時應該可以了。」
聞言，四百餘人心中又燃起了絲絲希望。
接著，蘇凡在懷中摸出一個手指大小的藍色瓶子，旋即扔給了花仙兒說：「實在不行的話，你們先將就一下吧！」
花仙兒看清小瓶子的模樣後，頓時瞪大牛眼昏了過去。
郭東在花仙兒手中拿過小瓶子，細細的看了一眼，愣了半晌，這才驚叫道：「葡……葡萄糖口服液？還……還是藍瓶的？」