因為大陸上半數的鬥氣修煉者，都是修煉的這種鬥氣，所以它才被冠之以大陸之名！
這名字，雖然好聽，但不可否認的是，它是最低等的鬥氣！大陸上的鬥氣功法，分為七個層次，分別是低階普通鬥氣，它所能提出的食物熱量，只是總量的10%左右，低階高等鬥氣，大約是20%，中階普通鬥氣，是百分之35%，中階高級鬥氣，50%！而高階普通鬥氣，是70%，到高階高等鬥氣時，它所能提取的熱量，已經達到了90%！！當然，據說大陸上還是有皇階鬥氣的修煉功法存在的，據說皇階的修煉功法，對於食物熱量的提取凝練率，已經達到了驚人的百分之百……
而蓋蘭鬥氣，就是一種低階低等鬥氣！這也是因為桑迪家族，只是布羅德公國之內，一個邊疆城市的家族，所以他們也不可能擁有太高階的鬥氣功法！即便是坦莫，得到的也只是低階高等鬥氣而已！
傳授過下一步鬥氣功法之後，天色也差不多到了該休息的時間了，沈超就回到了自己的住所。一間單獨的青磚石屋。
此時，卡羅爾卻是已經在這裡等待了，一見沈超回來，卡羅爾立刻欣喜的迎了上去，「怎麼樣？柯頓，感悟到斗量沒有？」
「感悟到了。」沈超點了點頭，心下卻是在感慨，天賦之間的詫異，果然是巨大，坦莫只是花了幾秒鐘，就感悟到了，他卻花了三個小時。
「哈哈，感悟到了就好！感悟到了就好！嗯，從此以後，跟著坦莫少爺，日後說不定你也能成為家族的核心成員呢」卡羅爾再次一陣大笑，伸手去撫摸沈超的額頭。這個小子，還真是爭氣啊！
卡羅爾直到在這裡停留了大半個小時，一直在不住的誇讚沈超，直到最後，才拿出一個小黑袋道，「這是叔叔獎勵你的，日後有時間了，可以去府外逛逛，買些喜歡的東西。」
錢袋裡，是幾枚銀幣，沈超收下之後，看著卡羅爾的離去，心下卻是五味駁雜，卡羅爾對他好，卻只是因為他是柯頓，但問題是，他根本不是柯頓，而是扼殺了柯頓靈魂的人，這……
這也只能瞞他一輩子了。
接下去，沈超在用過晚飯以後，就開始留在屋子裡修煉，既然要成為修煉者，而他的資質又不好，那唯一的辦法，就是勤奮了！沈超覺得，哪怕他的資質比坦莫和夏普差得多，但是只要他付出雙倍的努力，就一定會有雙倍收穫！
勤能補拙，這是地球上流傳了無數年的成語。
夜，緩緩劃過，直到到了夜裡十二點多，沈超最開始時，只能感悟到零星七八顆的斗量，終於漸長到了一二十顆……雖然，這比起坦莫一開始就能感悟千顆的斗量仍有著不可磨滅的差距，但是卻也足以讓他欣慰無比了！因為這是他通過努力換來的！
「上千嘛？半夜的時間，我把體內的斗量增加了一倍，以後只要每天少睡幾個小時，所有的時間都拿來修煉，說不定還有機會，不差他們太多！嗯，現在還早……我只要睡四個小時，四個小時就夠了！」欣慰中，沈超再次開始了感悟，不過也就在這時，他的腦海裡卻突然產生了一種很玄妙的感覺。
那是一種只可意會，不可言傳的感覺，似乎有什麼東西，要從他的腦海裡竄出來似地，這裡可嚇了沈超一跳，不過那種感覺實在太強烈了，讓他想壓制也壓制不住，無可奈何之下，沈超頓時就順著那個感覺，把那強烈的宣洩感傾灑了出來。
下一刻，一股什麼都看不到的波動輕輕的從沈超的大腦中爆發，頃刻間籠罩了他的全身，只是一瞬間，沈超突然就感覺到，他體內原本只有一二十顆的斗量，竟然一下子就又增大了一倍，足足變成了三四十個！
「這……這……」一時間，沈超驚得瞠目結舌不已，這到底是怎麼回事？先前他感悟了半夜，才把幾顆的斗量增長了一倍，而現在，那股詭異的感覺，竟然一下子就讓這些斗量又增加了一倍？這未免有些太不可思議了！！
尤其是，在這一刻，不止是他的斗量增加了一倍，而且在他的感覺中，現在就連感悟，似乎也變得容易的多了！！
這就好比，原本需要花費半個小時，耗盡無數心力才能感悟成功一次的修煉，現在在感覺上，似乎只要不太多的時間，就能成功？！
這一下，沈超也顧不得驚訝了，直接就再次開始了感悟，也果然，只是一分鐘後，他體內的斗量就再次多了一顆！
這種詭異的情況，卻是真的把沈超嚇住了，不過雖然驚嚇，但另一種不可遏止的狂喜，還是蜂擁般的在他心頭亂竄。
感悟，凝練斗量，最終形成鬥氣層！就好比是在無邊的天空夜幕上點星星。修煉者們通過努力，半小時感悟成功一次，可能是一次點亮一顆星星，可能是一次點亮十顆，可能是一次點亮百顆！但不管這種量的多少，也只有把整個天空都點滿星星，讓所有的星星都像是實體一樣密集的挨在一起，才能去凝結鬥氣層。
先前以身超的速度……雖然他可以勤奮，雖然日後隨著感悟的加深，他感悟成功一次所需要的時間，乃至點亮斗量的數量也會比現在要快，要多！但要想一步達到幾乎只是一分鐘就點亮一顆斗量的程度，絕對是需要大量時間的苦修！而且是日夜兼修。
畢竟他的資質放在那裡！這跟坦莫的第一次感悟就出現成千的斗量，然後每一次感悟，就能點亮百顆斗量沒法比，跟夏普第一次感悟就出現正好的一百顆斗量，然後每一次感悟就能點亮十顆斗量也沒法！
所以，不同的資質，凝成鬥氣層的速度，絕對有著天大的詫異。估計坦莫真正成為一星斗士之後，靠著半年的苦修，沈超才剛好能達到一次點亮百顆斗量，相似於坦莫第一次感悟的程度！！
可現在，原本需要幾十分鐘才能完成的一次感悟，竟然被沈超在一分鐘內完成了？雖然這還只是一顆，但是這卻足已經超乎他的想像了！！這樣子下去，坦莫一次感悟幾十分鐘，感悟百顆斗量，但沈超哪怕一次只是感悟一顆斗量，卻能在一分鐘內完成，如此一比較，豈不是他這個普通的修煉資質，竟然只是跟坦莫那個天才的修煉速度差了一兩倍？而且絕對比夏普的高等修煉資質都要快？而且日後隨著他的感悟，只要每一次感悟的斗量數量能逐漸增加，那就能再次拉近跟坦莫的修煉詫異，即便是反超他，也不是不可能！！
這……若是張揚出去，絕對是驚世駭俗的！
「這到底是怎麼回事？我和其他人，唯一的不同，就是死過一次，然後假借這幅軀體復活了，難道，在上一次的死亡中，我的靈魂產生了什麼變異麼？」深度的狂喜中，沈超卻也是極為的疑惑，這，到底是怎麼回事呢？