整個訓練場上只有兩個人，葉天雲練了一會八極拳，這種拳法在近身攻擊時很有用處，如果雙方都能觸及的時候它的威力要大於形意拳。練八極拳的人通常比沉穩，講究後發制人，看準對方弱點，出手迅速，一擊必中。
這種拳法就像蛇一樣，如果你仔細研究就會不難發現他們的相似之處。而葉天雲身上同樣也具備這種特點，有時候真的說不上是人選了拳，還是拳選了人。
其實沒有哪一種拳法是百分百完美的，有時候還要看環境，看對手，這兩者都是主要的因素。
今天石青山注定要嘗一嘗他師傅的八極拳，兩人各自熱了熱身便上了拳台。其實結局也不猜了，石青山慘敗是必然的，只是看他到底能學到些什麼。
兩個人站定便開始了較量，石青山一出手便是形意殺招，對葉天雲根本不留手，看起來這招青龍出水用的很是熟悉。
如果是單人表演一定會贏得觀眾掌聲，可惜下面並沒有觀眾，更可怕是他的對手是葉天雲，葉天雲上步把這招青龍出水架了起來，石青山便覺不好，剛想撤招換式己經來不及了，讓葉天雲一個勾連掌打了個跟頭，來了個後滾翻才站了起來。
看起來石青山有些狼狽，頭髮也散了開，不像是剛才意氣風發的架勢，就好像一個鳥窩一樣，後滾翻太有損形象了，石青山決定以後如果不是危機時刻堅決不能用這招。
他又後撤了幾步，然後準備下次進攻，看了看葉天雲一直是守式，只要自己不進攻他就永遠不會出招來對付自己。
剛才那雄心壯志被葉天雲的勾連掌給打的影都找不到了，現在也只能硬著頭皮衝上去了，想到這裡又來了一個拗步炮拳，向葉天雲攻去。
葉天雲來了一個轉身，便讓石青山的炮拳走空，然後來了一個探馬掌，正好拍到了石青山的背上，腳下又一探，這招比上招更慘，石青山看來也就是一招之將，一個狗啃屎就趴到了地上。
就這樣來來回回，石青山不知道倒下了多少次，又不知站起來了多少回，最後終於沒有站起來，只能在地上喘息著，諾大的場地，只能聽到他一個人喘氣的聲音。
葉天雲走下了台，笑了笑說道：「其實你的招式還可以，只不過你的協調性不好，而且腳下沒有根，這兩點都是練武的大忌，你以後每天早上蹲兩個小時馬步，練習一個月。先能在台上站住了，然後才能思考如何進攻。」說完便點了支煙抽了起來。
石青山點了點頭，才有那麼一絲力氣坐起來，有氣無力的說道：「師傅，練馬步太累了，能不能換點別的？」說完便抬起頭看著葉天雲，期盼他能改變這種訓練。
練馬步其實是練武最初的基礎性動作，雖然動作很簡單，但是主要的難度在於時間太長，很難堅持。
葉天雲搖了搖頭，說道：「這種練習方法是經過幾十代甚至上百代傳承下來，很難找到別的方法代替，它早就被前人無數改良了，又哪有什麼更好的方法。」
石青山聽完了，本來臉色就很白了，這回變得煞白，一想到那種煎熬，簡直生不如死。
葉天雲看了看牆上的鐘錶說道：「我今天還有事，早課就練到這裡吧，明天我要回家一趟，五一過完才能回來，你要好好監督他們。」
石青山點了點頭，休息了半點才緩過來一些說道：「好的師傅，你放心。」說完就好像有些脫力。
葉天雲一看，石青山的狀態並不算太好，說不定會暈過去，便上前握住石青山的手，突然想起內功是否能夠傳導呢？想到這裡便把正在體內運行的內功順著石青山的手少陽傳了過去。
石青山清清楚楚的感覺到有一股力量順著葉天雲的手傳了過來，頓時感覺好了不少。
眼睛也有了精神，便說道：「謝謝師傅，我好多了。」便閉起了眼睛。
葉天雲輸了一會，便把手撤了回來，看到石青山有了反應便心中大喜，看來內功確實能起到作用，並不是自己的意念單純的感覺。
閉著眼睛的石青山感覺到自己好了不少，突然他感覺到不對，葉天雲只是握著自己的手，那傳過來的是什麼？內力嗎？我靠！立刻掙開了眼睛看向要走的葉天雲，顫聲說道：「師傅，這是內功嗎？這他媽的是內功？」隨後站了起來，感覺好了許多，又快速活動了一下身體，明顯和剛才有著不同，急聲問道：「師傅，這是內功？真的有內功？」他不能相信的看著葉天雲，這太神奇了，以前對內力半信半疑，自己也練的不上不下的。
而現在葉天雲施展了出來，怎麼能讓他不激動，自己親身感受到的，這才是真正的內功，世上真的有這種東西，不由得滿臉激動的看向葉天雲。
葉天雲點了點頭，心情很好的說道：「以前我也不相信，但現在我又不得不相信。」
石青山聽到這話有種守得雲開見明月的感覺，可遇不可求的內功高手竟然是自己的師傅，這讓他自己都冷靜不下來，在地上轉著圈喃喃的說道：「我師傅居然是內功高手，天啊，太不可思議了，如果能學到內功，在配合形意拳……」
葉天雲看他都有些失心瘋了，也沒有理他只是說道：「那我走了，你先在這裡自己練著吧！」
而石青山根本就沒有聽見他說的話，依然在那裡自言自語著，直到葉天雲離開訓練室，他才聽到關門聲，從夢中驚醒過來，看了看剛剛關上的門，才知道葉天雲離開了。
不由得後悔起來，便鼓足了勁狠狠的抽了自己一個嘴巴，才說道：「我他媽的剛才幹什麼呢！」
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