葉天雲回到了武館，五一前的最後一節課上完了，使他沒來由的一陣輕鬆。
到了自己的房間，放下了書破天荒的打開了電視看了起來。全身心放鬆的葉天雲看了不一會電視，就進入了夢鄉。
等到他醒了，充滿了飢餓的感覺，抬起胳膊看了看手錶，現在己是晚上八點多了，餐廳早就關了，只能自己出去吃點東西了。翻身從沙發上起來，拿著鑰匙和錢包便出了武館。
在大街上找了一家拉麵館坐了下了，一口氣吃了8碗麵才感覺到有些飽。
把周圍的人看得眼睛都快掉下來了，就連老闆也是第一次看到吃這麼多碗麵的人，一碗麵三元錢，只是吃麵就花了二十多元。
葉天雲四處逛了逛，把狀態恢復到了最佳，就回到了武館。
上了二樓，武館也沒有多少人，許多學員都要趁著五一出去旅遊，所以武館顯得有些空。
葉天雲的幾個徒弟的心似乎也並不在武館，幾個人在聊著些什麼，看到葉天雲來了都圍了上去等著他佈置今天的訓練任務。
葉天雲看了看他們幾個說道：「從今天開始你們可以放假，可以休息三天，三天後回來訓練就可以了。」說完就轉身上了三樓。
而石青山他們根本就沒有想到葉天雲會給他們放假，以為今天還會和往常一樣練習，沒想到太陽從西邊出來了。
有了假期的幾個人高興的不得了，趙氏三兄弟立刻就溜了，他們剛才還想著如果放了假該有多好，沒想到夢想立刻變為現實，所以迫不及待的去換衣服了。
張亮也立刻回房間了，他要找女朋友出去玩。
自從葉天雲教他們以後，每天練的非常苦，就是休息了也只想躺在床上，根本就不想出去，女朋友都跟他發了幾回脾氣了。
所以今天一有了空，就想立刻去找女朋友。
石青山也想回去休息，這幾個月累的要命，剛想抬腿走人卻突然想到葉天雲好像並沒有走。
想要看看葉天雲在做什麼，所以也跟著上了三樓。剛到樓上便聽到有人在器械室中，所以他也推門而入。
一進門便看到葉天雲在上力量，每隻手裡都拿著二十五公斤的啞鈴做著練習，便有些好奇的問道：「師傅，你今天不休息嗎？」
葉天雲自從石青山剛一進門便感覺到了，所以他並不覺得奇怪說道：「我一個人沒什麼事，就在這裡休息了。」
一邊說一邊加快速度。這種最重的啞鈴練習的速度陡然快起來，看的石青山一陣害怕。這種啞鈴明顯是增長絕對力量性工具，而葉天雲則是拿它來練習速度力量，
說明葉天雲的絕對力量要非常大，這讓石青山震驚不己。
以前葉天雲練習的時候，往往都是他自己單獨練習，
葉天雲看了看石青山，哪裡不知道他心裡在想什麼便說道：「只要你努力，肯定能達到這種程度。力量練習要求循序漸進，不要好高騖遠。「
石青山點了點頭說道：「我明白了師傅，我還從沒看過你休息呢！」說完便有些崇拜的看著葉天雲。
葉天雲一笑說道：「我休息和不休息並沒什麼區別，其實我練功的時候就是休息。」這一句話讓石青天佩服不己，成功和勤奮是分不開的，而練武更是如逆水行舟，只有不斷堅持才能有所成就。
石青山暗暗下決心，這個武館是父親的心血，自己應該繼承他的遺志做一名真正的武者，所以要更加努力才行。
以後一定要和葉天雲一樣，把提升自己做為首要目標，只有這樣才能稱得上是一個真正的武者。
想到這裡便說道：「其實我也沒什麼事情，師傅咱們一起練吧。」便和葉天雲一起練起來。從這一刻石青山也真正的轉變了。
葉天雲把啞鈴放下，休息了一下又繼續起來，他彷彿不知疲倦一樣，重複著一次又一次的動作。直到石青山累得不能動後，葉天雲才完成了自己的訓練。
稍感疲憊的葉天雲也躺了下來，就這樣兩個人都在器械室裡躺著，石青山是一動也不能動，而葉天雲則是回想著那天黑市拳賽上兩個人的比試動作，在他的腦中不斷完成播放，暫停，後退組合的循環。
就在這時，突然聽見有人敲門，然後門被推開了，王永強從門口走了進來看了看，葉天雲和石青山兩個人都躺在地上笑道：「怎麼回事，你們都累成這樣？我今天過來看看，學員好像沒有幾個。」
葉天雲說道：「要過五一了，所以都打算出去旅遊，哪有時間來這裡練拳玩？這可比不上KTV越是休息的時候人越多。」
說完便從地上起來了，而石青山看見王永強來了，也費力的爬起來說道：「強叔，你怎麼有時間過來玩了，今天不用回家陪王倩嗎？」
王永強說道：「怎麼不用陪，她說要來這裡，讓我在這裡等她。我這個寶貝女兒，真是受不了她。」葉天雲還是第一次聽到王永強提到家裡的事情。
其實王永強的妻子前兩年去逝了，家裡只有一個女兒叫王倩，在本市的一所省立的大學讀大三。
王永強對她非常疼愛並且視如珍寶，石青山他們幾個也都是當小妹妹寵著，嬌氣的不得了。她從小就在武館學過武術，只是上了大學就不經常來了。
王永強不知道哪裡來的興致對石青山說道：「咱爺倆過兩招，咱們好長時間沒有比劃了。」
石青山也不由得點了點頭，以前他們是師徒關係，也經常比試比試。
王永強能很輕鬆的打敗石青山，今天兩個人又要比試一下，這讓石青山也躍躍欲試，想要讓王永強檢驗一下這兩個月的比試成果。
王永強轉身去換衣服去了，石青山和葉天雲兩個人下了二樓直接到了訓練場地。葉天雲不知從哪裡把煙找出來點上抽了起來。
他也想看看王永強的八極拳練的怎麼樣，從認識王永強開始，他還沒有看過王永強練拳，所以藉著機會也想瞭解一下。
石青山就站在葉天雲旁邊，也不由得動起心思來。習武者不能抽煙，這在他練武的第一天就知道，葉天雲不像王永強一樣經常因為生意上應酬才抽煙，難道他不知道抽煙影響肺活量嗎？
自己的這個師傅，處處顛覆他的認知，真不知道葉天雲是怎麼練的。
正在這時從樓梯上來了個人，對著石青山喊道：「師兄，我都好久沒見到你了！」
葉天雲向樓梯看去，只見向這邊走過來一個女孩，個子不算太高有些瘦，圓圓的臉蛋，短短的頭髮，眼睛很亮，嘴很小而且紅紅的有些像櫻桃，穿著體恤牛仔褲，看起來感覺很清純。這應該是王永強的女兒王倩。
王倩走過來先聞到了煙味便看向葉天雲說道：「你也太不講道德，不知道這裡是公眾場合嗎？你看什麼，我說的不對嗎？下次如果讓我看到你吸煙就不讓你來這裡了。」說完還很神氣的瞪了石青山一眼，皺著鼻子說道：「你也不知道管管，看看武館怎麼什麼人都有！」石青山眼睛差點眨下來，很無辜的看著葉天雲。
葉天雲對石青山搖了搖頭也沒說話，狠狠的又吸了兩口，然後把煙掐滅了。王倩一看他不抽了也就沒說他，只是對石青山說道：「我爸呢？我怎麼沒看見他，我們都說好了在這裡等的。」
石青山說道：「他去換衣服了，一會就能來。」
剛說完，王永強便從更衣室那邊走出來了。