武林中的絕頂內功心法，主要可以從三個方面來鑒別：
第一，看它積累真氣的快慢。打個比喻，如果一個人修煉少林普通心法一年所增加的真氣量為一百單位的話，那麼他修煉少林絕頂內功心法《易筋經》一年所能增加的真氣量至少在三千單位以上。
第二，看它對晉身先天之境的幫助大不大。如果說修煉少林普通法的人晉身先天之境的幾率是萬分之一的話，那麼修煉《易筋經》的人的幾率則可以上升至百分之一。
第三，看它的回氣速度怎麼樣。假設一個人擁有一萬單位的真氣量，當他的功力消耗殆盡後，如果用少林普通心法來恢復的話，那麼至少需要二十個小時以上。兒如果他用的是《易筋經》的話，那麼只需要一個小時，他就能夠恢復功力了。
雖然絕頂的內功心法是所有江湖人士夢寐以求的，但並不是得到後便可以修練的，因為這一類內功心法對於修煉者的資質要求實在是過於苛刻了。它們可不是「基本吐納術」，是個人就可以修煉的！
基本吐納術之所以叫「基本吐納術」，就是因為它是所有內功心法中最基礎、最安全、最廣泛的存在。可以說，有史以來，不論正邪儒釋道，所有的內功心法都是脫胎於它的。
曾經有位大宗師說過，如果有人能夠堅持修煉「基本吐納術」的話，那他晉身先天之境是絕無意外的。
不過可惜，它積累真氣的速度實在是太慢了。即便是譚家家傳內功這樣的只能在武林中歸為二流的心法，其積累真氣以及回氣的速度，也要比「基本吐納術」快上十倍不止。
即使是百年不遇的練武奇才，要想憑借「基本吐納術」將真氣積累到足夠突破後天顛峰由量變產生質變的那種程度，也要日夜苦修兩百年才能做到。
是以，雖然武林中人都公認「基本吐納術」是最容易晉身先天之境的內功心法，但還是沒有任何人願意去修煉它。
可是，現在，已經有一位美少女要準備修煉這種號稱「只要有足夠的時間，修煉者必將百分之百的晉身先天之境」的雞肋心法了！
嘿嘿，有佛祖舍利子這樣超級真氣變量器的存在，相信唐妃嫣一定會成為有史以來第一個靠「基本吐納術」晉身先天之境的異類高手了！
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「叮咚……」
譚愛玲打開床燈一看，竟然才五點半。
「是什麼人這麼早啊？」譚愛玲一邊感歎，一邊準備下床去開門。
譚愛玲這一番大動，立刻驚醒了如同八爪魚一般摟著她的腰的唐妃嫣：「愛玲，你幹嘛呢？」
「門鈴響了，我去看看。」譚愛玲一邊掙脫束縛，一邊說道。
可不料，譚愛玲的這番動作，竟然激起了唐妃嫣的興致，她不但手上用力，就連腳也纏了上來：「大概是訂報或是收物管費的吧！你別管了，我不讓你走！」
這充滿孩子氣的話讓譚愛玲露出了一個無奈的笑容，重新躺回了床上。
可是那不達目的誓不罷休的門鈴聲卻沒有就此停歇，反而連續不斷的響了足足八分鐘。
「啊∼∼，到底是誰這麼煩呀！要是沒什麼重要的事的話，老娘一定要你明白什麼叫做『美女拳』！」被起床氣激怒的唐妃嫣翻身下床，連鞋也不穿的開門走了出去。
看她那氣乎乎的模樣，譚愛玲怕她會惹麻煩。只得緊跟在後面。
「咦，怎麼會是她？」趴在貓眼上看的唐妃嫣突然冒出這麼一句。
「誰啊？」
「就是昨天被小雷救了的那個林雨潔。可是，我們明明沒有留下任何聯繫方式呀，她又是怎麼找上門來的呢？」唐妃嫣一臉的疑惑。
譚愛玲目光微閃，繼而笑道：「好了，妃嫣，打開門讓人家進來吧！這門鈴聲也是在是太刺耳了！」
「不錯，看來我該去換一種鈴聲了！」唐妃嫣極為贊同的一指關閉了門鈴的電源，接著她又有些奇怪：「這難聽的鈴聲都響了這麼久了，為什麼小雷還沒出來呢？他不會是那種一睡著就連打雷也震不醒的人吧？」
譚愛玲微微苦笑道：「小哈雷雖然不是那種死睡的人，但他卻絕對不會理會這些事的。」
「原來我居然喜歡上了一個這麼懶得小鬼啊！」唐妃嫣自憐自艾的感歎了一句，繼而又問道：「難道他就不覺得吵嗎？」
「你忘了小哈雷是一個魔法師了嗎？他有一種可以隔絕聲音的魔法，根本就不怕吵！」
「小雷的魔法真是太神奇了，可惜我不能學！」唐妃嫣非常的遺憾，接著又有些擔心：「這麼說來，以後在小雷睡覺時，我們不是也叫不醒他了嗎？」
「小哈雷的那個隔音魔法是不會隔絕他所認同的聲音的！」
「真的嗎？那他所認同的聲音都有那些啊？」
「你少在那兒耍心眼兒。」譚愛玲白了她一眼，說道：「以前只有我的聲音才能得到認同，現在又多了一個你。怎麼樣，放心了吧？」
唐妃嫣神情赫赫的說道：「愛玲，我們可是一家人啊，你怎麼可以這樣說人家呢……」
「好了，好了。」譚愛玲打斷她的辯解，問道：「你到底打算什麼時候才放外面的那位林雨潔進來呀？」
唐妃嫣表情無辜的說道：「我只壓根兒就沒打算放她進來！現在只是希望她會認為我們家裡沒有人，而掉頭回家！」
「你就這麼不待見人家啊……」
譚愛玲剛想問問原因，房門突然被拍的震天響。而這一響，就又是三分鐘。
譚愛玲和唐妃嫣面面相覷，一齊在心中感歎著這位林雨潔的牛脾氣。
在「砰砰砰……」的巨響聲中，譚愛玲問道：「妃嫣，你確定不打算開門麼？」
唐妃嫣翻了翻白眼，無奈的說道：「我算是服了這丫頭了。看起來挺溫柔的一個姑娘，怎麼就這麼拗呢？不但給我們搞突然奇襲，還不顧別人的大力拍門……唉，我不開成麼？」說完就打開了顫抖個不停的木門。