「心生欲則欲動，心生靜則靜生，抑除一切雜念，意想週身之氣匯聚丹田——。」郝強心裡默念著大周天的預備式口訣，很快進入了練功狀態。
哎呀！不得了啊！郝強強烈而真切地感受到了身體氣流的流動，全身的內氣在他意念的號令之下，明顯地在體內浮出，就像暴雨之中的山水，嘩嘩地流向全身的經脈。而後，在已經顯得很是寬敞的經脈管道中，迅疾而歡快地流蕩！
滿心欣喜的郝強，彷彿聽到體內傳來了嘩嘩啦啦的流水聲！哈！這是個好兆頭！不過，自己的體內何時有了這麼充盈的內氣？
雖然感到奇怪，但郝強卻不敢分神，只是靜心默默地運轉大周天。可是，隨即他就解惑。
郝強感到全身的體表，有一種酥麻麻的、讓他舒服之極的奇癢。稍稍感念一下，才明白，原來是自己周圍的空氣中，有一種自己說不清的氣體，正穿過自己體表皮膚的萬千毛孔，進入自己的體內，匯入了自己的經脈，加入了大周天的循環。呵呵，難怪今天這麼反常！
信心大增，興致高昂的郝強，更加用心用神運轉起大周天來。
也不知轉了多少次大周天，郝強的腹肚傳出了一陣陣雷鳴般的胃腸蠕動聲，接著腹痛難耐，便意強烈。他感到大奇，難道大周天還有促進消化、健胃消食的功效？
便意如潮水一般猛烈地襲來，再不解決，只怕就要污染褲襠了。郝強只好匆匆收功，一陣風似的跑到樓房背後的公廁，來了一個爽快！
「喂！誰在廁所放什麼爛藥？想臭死老娘啊！」房東——住在樓頂的一臉橫肉的三八婆，推開窗子，捏著鼻子衝著廁所大罵！
正沉浸在一瀉而出的快意中的郝強，一時沒有察覺異常，待聽到房東的叫罵，才發現廁所內果然是臭氣沖天！
動作麻利地把屁股一揩，被臭氣熏得呼吸困難的郝強，捏著鼻子英勇地從廁所裡衝了出來！
「喂！你這臭小子，在廁所幹啥？要是把我的廁所熏壞了，你賠得起？趕快給我打掃乾淨！」房東惡聲惡氣地喊道——原來是才租一樓的那個小鄉巴佬，不管教管教，以後還怎麼得了！
房東以為一個鄉巴佬，只要惡幾聲，便會老老實實就範，乖乖地去沖洗那已經幾年都沒清洗過的廁所。哪知道她偏偏遇到地是郝強！
郝強受得了這個鳥氣？——只見他把眼一瞪，吼道：「你他媽的管事也管得太寬了！管天管地，還沒聽說有人管人家屙屎的！你再嚷，信不信老子把你的廁所砸了！」
欺軟怕硬的房東的腦袋，像一隻烏龜腦袋一樣，倏地縮回窗內。她可是被郝強的怒吼鎮住了，也擔心郝強真的把那個東倒西歪的小茅棚給砸了，現在的小青年是惹不得的！
「嘩嘩嘩！——。」
「強哥，這大冷的天，你還洗冷水澡？」在外面旋了半天，仍然沒有找到事做，手裡提著一個快餐飯盒，剛剛走回來的鐵錘，見郝強全身打顫，嘴唇發紫，哆哆嗦嗦地在自來水龍頭下洗澡，不由得大感稀奇。
「嗯、嗯。你、你不知道嗎？現在時興冬浴！」郝強的牙齒磕得咳咳響，結結巴巴地回答道。