“ 啊！”蕭峰只感覺整個人渾身有一種虛弱的感覺，好似痛入骨髓，英俊的臉上都流出汗來。
接著慢慢的有一種昏昏沉沉的感覺充滿在蕭峰的全身，“我一定要堅持住！”蕭峰一邊飛一邊用精神力觀察著大海的，尋找可以藏身的地方。
他雖然在和劍勢一戰中重創劍勢，但他沒想到那一招大衍神雷中的禁忌之法，會使他的軀體受到如此的重創，體內的精血也流出了許多，要不是他體內的金之元力的修復和護體，蕭峰的身子恐怕就要真正的破滅。
“轟！”一聲，蕭峰飛行了近萬裡終於發現海底下面有一個深十來萬米的深坑，一頭扎了進去，消失在海面上，海底和海岸不同，此刻顯得寧靜無比，蕭峰發現的深坑是在一個海底的地塹底部，深坑漆黑無比，蕭峰來到面前。
手上華光一閃，出現五顆顏色不同的靈石，靈石散發著各色的光芒，飛出去落在巖洞的周圍，形成一個彩色五芒星的圖案，正是青龍宗的顛倒五行大陣，專用來防御的，蕭峰雖然陣法方面不是很精通，但也能馬馬虎虎的布置出來。
蕭峰的身影立馬沒入裡面，隱藏氣息，盤坐洞中開始療傷，運起龍形煉體之術的法訣，瞬間蕭峰的頭頂出現一個藍色的漩渦，海底原本就積壓著大量的水元素之力，此刻的龍形煉體之術根本就不用形成水幕，直接在頭頂形成漩渦吸收周邊大量的靈氣，蕭峰只感覺到大量的水元素之力融入自己的體內，原本受到的外傷，滲出一部分鮮血，接著一道道的藍光融入其中，傷處的肌肉和骨骼又慢慢的生長起來，而體內的經脈也慢慢的修復起來，重新連接在一起。
但就在這個時候，蕭峰的腎部上空，突然出現一個微型的漩渦，而的吸力強悍無比，像個無底洞一樣不斷的吸食著蕭峰體內的水元力，蕭峰心中微微一愣，頓時想到他體內的金元力也出現過著樣的狀況，索性，心裡一橫，龍形煉體之術飛速的運轉起來，頭頂的漩渦也變的藍色透亮，一股股渾厚的水元力不斷的進入蕭峰的體內，流入到腎部的漩渦之中，直到漩渦的吸力慢慢的減小的時候，蕭峰才停止運轉。
“我一定要把實力變強！”蕭峰想到這裡，又運起洗髓訣，蕭峰自五歲的時候就修煉了，但是到現在，蕭峰還沒有真正的融會貫通前兩層，每一層他都是機械式的練習，那時候只是修習的是表象吧，特別是在天監神章大會上，他得到洗髓訣的總綱再加上十來年的修煉，這種融會貫通的感覺更加明顯。
十二個形態各異的畫面，不斷的在蕭峰的腦海中閃現著，蕭峰的身影也變的模糊起來慢慢的分化出十二道不同姿勢的身影，每個身影都發出淡金色的光芒，十二個身影也隨著蕭峰法訣的運行，光芒慢慢的強盛起來，在每個身影吸收足夠的金元力以後，十二個身影合為一體，進入蕭峰的軀體之中，一股股純正渾厚的金元力頓時融入蕭峰的體內，分為兩道，一部分融入體內和肌肉，經脈以及水元力完美的融合在一起，另一部分進入肺部上空的漩渦之中，蕭峰的身子藍色光芒和金色的光芒不斷的變換，寶體發出燦爛的光輝，更是蘊含著恐怖之極的能量，
蕭峰感覺到體內內的變化，看著自己宛若初生的嬰兒的皮膚，更加有信心闖過南海，就是現在碰到劍勢他也有把握滅掉。
“原來，洗髓訣還可以這樣修煉，真是奇怪從不同的角度修習，居然領悟的結果不同，洗髓訣真是博大精深。”蕭峰百思不得其解！
在初期的時候蕭峰都是將洗髓訣和龍形煉體之術一起修煉，他也沒有想到這次的單獨分開修煉會出現這種結果。
此刻在洞穴的外圍有一個巨大的螃蟹沉寂在一個深溝裡面，綠光一閃，化為一個奇丑無比的大漢，望著洞口露出陰冷的笑容，隨後化為一道綠光消失不見，正在沉思修煉的蕭峰不知道他的行蹤再次暴露了，這次有更大的危險將要來臨。
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