雖然丁勝一時間不知道自己體內這股灰色光芒究竟是什麼，但現在也無暇顧及那麼多，緊守識海不斷念想《回春訣》第三層功法上的人像圖。這一縷縷灰色的光芒注入腦海後，丁勝就明顯感覺到自己念想出來的人像圖越來越清晰，漸漸的就好像和《回春訣》上的人像圖相差無幾，這種相差無幾不是單純外在的相像，而是包括人像的氣韻都隱隱接近。
又一次長時間的念想過去，丁勝腦海中的人像圖終於和《回春訣》上的人像圖達到了驚人的一致，小雞啄殼的聲音也愈發劇烈頻繁了起來，最後終於聽得「卡啪」一聲，一團白色的濃郁的猶如實質的氣息突然間湧現了出來，在這濃郁的氣息之中隱隱包含著一絲淡淡的灰色光芒。
丁勝渾身一震，然後就感覺到自己的精神好像全部融化在這團白色的氣息之內，念頭一動，這團白色氣息便翻滾了起來。
《回春訣》功法終於進入了第三層的境界——固本培元。現在那團白色的氣息不再像以前那般被動的流淌於經絡臟腑之間，而是在丁勝的控制之下湧向全身各處，包括原本無法流經的那些經絡臟腑間的縫隙。
由於可以操控氣息流轉，所以這流動速度也加快了許多，不但如此，氣息所過之處恢復修補傷勢的速度也隨之提高了數倍。之前那些無法修復到的地方，現在卻在短短的不到幾個呼吸之間就被完全修復過來。
感覺到這團充滿生機的氣息的神奇，丁勝心中反而平靜了下來，想了一會兒便暗中把這氣息的名字給確認了下來，從今往後這氣息便叫作生之力吧。
長時間的念想，即使有那不知名的奇異光芒支援，丁勝也感到有些壓抑，緩緩睜開雙眼，轉身從牆壁上取下一把匕首，「噌！」一聲匕首瞬間被拔了出來，一道亮光閃過就見丁勝手臂上出現了一道細小的傷口。
見那流淌出鮮紅血液的傷口，丁勝微微一皺眉，一道白色的生之力就憑空出現在傷口的四周，並把傷口包裹起來，以肉眼可見的恐怖速度修復起來，僅僅不到幾個呼吸的時間，那傷口處的皮膚就完好如初，不但沒有留下任何疤痕，反而顯得更加細嫩。
如此神奇的修復效果，終於讓丁勝的臉上緩緩浮現出一絲喜悅的笑容。把匕首放回身後的牆壁上後，便緩身從床上站了起來。
剛起身，就聽見一陣「辟里啪啦」的好像爆炒豆子的聲音從全身上下傳了出來，丁勝不由舒服的微微瞇起雙眼，長長吐出一口濁氣，感覺到自己進入《回春訣》第三層固本培元境界後，肉體力量再度提升，丁勝胸中豪氣頓生，下了床一把退開房門就興沖沖的往練武場奔去。