阿爾豐斯看著這些足以洞穿三人身體的勁箭利矛，久久沒有做聲。
“在想什麼？讓我猜猜，你心裡應該是在說這些東西是中看不中用的吧？”銀鈴般悅耳的聲音在地道裡回蕩著。
阿爾豐斯笑笑：“這種距離，能夠到達這裡的人差不多都能避開，算不上厲害。”情況實際上就是這樣，人的速度雖然比不上機簧，不過誰也不會傻到直楞楞的站著讓利器射到身上，尤其是經驗豐富的盜賊，他們永遠也不會讓自己置身極度危險中。
“表面上你的分析一點不錯，不過，低估帕夏家族會吃上很多苦頭喲。”朱迪思的嘴角微微翹起，迷人的笑容又掛在臉上，“現在我們都沒回頭路可走了，這個陷阱只是幌子，觸發後整條通道上的機關全部打開。不信你試試。”
換作別人陷入這樣的困境時一定會遷怒於罪魁禍首。阿爾豐斯只是搖搖頭：“能到這裡已經很不錯，我沒打算走回頭路。”他說著往後一靠，擺出副與我無關的神態。
“別裝出很看得開的樣子，那樣只會讓人感覺虛偽。”美女看來是想難為一下阿爾豐斯，也靠到石壁上和他面面相對。
“無所謂，只要我喜歡，虛偽不虛偽隨便別人怎麼說。”阿爾豐斯閉起雙目。他明白那女人是在故意耍自己，越是著急她就越高興。對付這樣的人，唯一的法子就是耗，看誰的耐心比較強。雖然面對的是個睡了幾十年的美女，他還是很有把握贏這場意志力的比拼，畢竟睡覺和耐心之間不能簡單的劃上等號。
閒著也是閒著，他干脆做起了做起呼吸訓練。倒底吠木所說的氣是指什麼？這幾天由於任務和生命的雙重壓力都沒有時間好好再去鑽研。僅有的幾次呼吸鍛煉也感覺不到體內有任何氣息流動。
吠木頭陀所說的呼吸鍛煉其實是一種吐納方式，只是通用語裡沒有相應的詞匯，才不得不用現在這個詞來代替。
吐納主要是把身體裡的渾濁氣體排出體外以達到強身健體的目的。人從呱呱墜地開始，體內就有一種氣息在源源不絕的流動，有些人也將之稱為先天真氣或者內息，只是大多數人在成長過程中由於不能自主運用，這些氣息就成了一種慣性存在，幾乎不被人所認識。只有少數人有幸認識並掌握了內息的運行規律，並通過長期的鍛煉令其更加強大。他們發現把這些氣導到全身各部位之後，不但能讓身體百病不侵，而且脆弱的肉身也會變成攻擊的武器，威力不亞於刀劍木棒等兵器。只是想得到更強大的力量就需要更多的氣，想做到這點又必須拓寬氣息的運行路線以容納更多的內息，內息運行的路線也被稱為經脈。
由於某種原因吠木沒有詳細說明拓寬經脈的辦法，書中也僅僅只是留下一些健身吐納的簡單方式，更多的是關於對人、對世界的觀點和思考。吠木寫這本書的時候絕不會想到有人會用其他辦法對內息進行加強。
阿爾豐斯此刻也未去考慮其它事，包括對面的朱迪思，如果她耍花招在通道裡自己就已經死了兩次。
專心的吐納讓身體的疲勞很快消失，不久，他就感覺到一股微弱的氣流在臍下緩慢上升，所到之處四肢百骸舒暢無比。難道這就是吠木所
說的氣？阿爾豐斯心頭大喜，只是苦於無法隨意控制這股氣的流向。氣流在身體內越升越高，差不多到胸口的時候奇怪的事情突然發生了。胸前傳來一種無名的灼熱感，和上升的氣流互相呼應，他明顯感到有股強大的力量正在破體而入。熱感的起源來自鑲著火鑽的項鏈。那顆極品火不知道怎麼回事，一心想把自己的全部能量湧入阿爾豐斯體內和氣流融合。
阿爾豐斯此刻可說得上是如入熔爐，全身痛苦莫名，如果剛才他還在因為發現氣而感到沾沾自喜的話，那麼現在就是在極度的痛苦裡掙扎。他想張口求救，無奈呼出的氣息被外部的力量和自身的氣息牢牢壓在胸口，任憑他怎麼努力最終都是徒勞無功。他想睜開眼，卻發現眼皮也不聽使喚了，除了感覺之外好像整個肉體都已經不受控制。他還是生平第一次遭遇到這種怪事，可以很清楚的感覺到發生了什麼，卻無法宣之於口，只能默默的接受改變。心有余而力不足的感覺讓他懊惱不已，早知道發生這種情況就不應該在這裡進行什麼呼吸訓練，他心底忽然冒出一個可笑的想法，或許女人被強暴時就和自己現在的情況差不多吧。
體外的力量幾乎是源源不斷的湧入，而且有逐漸加大的趨勢。胸口的氣息像一團干燥的海綿，把湧入的熱力完全吸收了。熱力和氣息混和成的氣團在胸口處逐漸擴大，越來越熱。雖然身處陰森冰冷的地底，卻不亞於烈火焚身，這團氣幾乎快要把胸口脹破了，痛得阿爾豐斯幾欲閉過氣去，可精神偏偏保持著高度清醒，讓他繼續承受這種痛苦無比的磨練。和現在比起來，以前所受的傷簡直就是在享受。
也不知道過了多久，在阿爾豐斯堅信自己快要爆炸的時候，氣團的膨脹突然改變了方向，不再向四面八方擴散，分出四道火熱的氣息在身體內向著四個不同的方向運行起來。最強的一道氣息垂直往下行，稍弱的一道筆直的通向咽喉，最弱的兩道通過肩膀流向手臂。它們運行的速度很慢，幾乎是逐分逐分的移動，行到哪裡，哪裡就要承受火烤的痛苦。最粗的那道氣息在下行到臍下時分成兩道，自股溝向腿部運行。往上移動的氣息通過咽喉、下巴、鼻端、額中到達頭頂，然後又順著脊椎向下走。最弱的兩條穿過手臂達到十指指尖。這五條烙炭一樣的氣息肆無忌憚的沖擊著阿爾豐斯的身體，他似乎感到身體比平時漲大了一倍，這種趨勢還在延續。每個毛孔，每寸肌肉，都在急劇擴展著自己的地盤。
人類都有一個適應過程，當對痛苦習以為常時，痛苦也就不再是痛苦了。
不知從幾時開始，阿爾豐斯的心底升起一種前所未有的感覺，這種感覺不斷吞噬著單純的痛苦，就像極度運動過後，身體充滿著近乎虛脫的快感。氣息的流向也由無序變成有序，這五道氣在身體內形成了一個循環通道，周而復始的穿流不息。身體內外的氣息也都趨向平衡，湧進肉體的能量逐漸減少，由開始時的黃河泛濫變成了涓涓細流。
他根本就不知道火鑽帶來的幫助有多大，內息在短短的時間裡已經有了質的飛躍，平常人每日不輟的努力，花上二十年也未必能達到他現在這種水平。但這也存在極高的風險，沒有高明的導師在旁邊看護指點，只要睜開眼或者朱迪斯在旁邊稍微觸碰一下，精神上稍微松懈，內息的軌道就會因為受到打攪四處亂躥，後果不堪設想。
阿爾豐斯似乎感覺到身體恢復了點知覺，他試著動了動手指，是的，它們又可以隨心所欲的指揮了。他猛的睜開眼睛，入目處是朱迪思那充滿疑惑和不解的臉蛋。不過她也和阿爾豐斯一樣選擇了同樣的做法，沒過問對方任何事情，也許這位美女的確聰明過人，她除了自己應該知道的別的都不想去知道，除了願意相信的別的都不相信。
阿爾豐斯覺得自己的手掌大異平常，掌心和指尖脹得要命，好像有東西要破皮而出，如果得不到宣洩恐怕整個手掌都會被撐破，但在外表看來卻一點問題也沒有，這種煩躁不安的感覺迅速蔓延至全身，每個毛孔似乎都想往外散發聚集在裡面的能量。
“啪”，他一掌重重擊打在石壁上，在震耳欲聾的響聲中手掌的脹痛感減弱了不少，這倒是個宣洩的好辦法。他拋下火把，雙臂連連揮出，把體內過剩的能量盡情傾瀉在無知無覺的石頭上，每掌打出，破碎的石屑都在肉眼可看的氣浪中紛飛。這種破壞力靠的全是身體的力量，絕對沒有使用任何魔法。
阿爾豐斯越拍越過癮，酣暢淋漓的感覺讓他捨不得停下手。伴隨著每掌的拍出，儲蓄起來的氣息也逐步釋放出來，體內留下的氣息越來越能和身體相融合，逐漸演變成可以隨意指揮的內勁。在連續打出上百掌後，最後的十幾掌幾乎可以做到隨心所欲的加重或減輕力量，起初時那種真氣和身體排斥的現象已經蕩然無存。
朱迪思並未阻止他這種瘋狂的舉動，她站在對面靜靜的觀看著。這個局外人由始至終都留意著阿爾豐斯，雖然她並不了解變化的具體過程，但那面本來平整而現在凹入一大片的石壁足以說明劇烈的變化。